Делать выбор в пользу более. Правильный выбор в пользу развития ребенка

Проблема жизненного выбора, психология выбора.

Каждый день, каждый час, каждое мгновение перед нами стоит проблема выбора . Перед нами множество путей и вариантов.

Как мы делаем жизненный выбор?

Выбирая одно, мы отказываемся от другого.

Если я остановилась на профессии врача, то в момент выбора исключила для себя стать учителем, экономистом, инженером.

Если я выбрала для себя утреннюю зарядку, я распрощалась с собой толстой, неуклюжей, вялой и неловкой.

Если я решила долго спать по утрам, хандрить, ныть и ничего не делать, во мне погибла активная, позитивная, деятельная и ответственная личность. О том, как сделать правильный выбор я писала - в статье «Как выбрать ? Как выбрать судьбу?»

Проблема выбора Что и для чего я выбираю

Американский психолог Сальваторе Мадди считает, что любой выбор ставит перед человеком всего лишь одну задачу: выбрать «из двух зол». Первый – выбор в пользу прошлого. Второй – в пользу будущего.

Что происходит, когда люди выбирают прошлое? Они не желают ничего менять, предпочитают известную, привычную обстановку, стабильность. И пусть жизнь протекает скучно, занудно или тяжело. Зато она предсказуема и понятна. Можно не опасаться неожиданностей. Известно, что делать, когда делать, как делать. Все вершины покорены, награды получены, один день похож на другой. Менять ничего не хочется. Вдруг, будет хуже, труднее, чем сейчас. Вдруг нарушится , появится необходимость напрягаться, волноваться, думать, действовать по-новому.

Как выглядит выбор в пользу будущего? Этот выбор непростой, он выбивает нас из привычной колеи, тревожит неизвестностью, пугает, вызывает беспокойство, потому что будущее непредсказуемо. Оно зачастую не вписывается в наши планы и меняет их в неожиданные стороны. Да, мы может планировать будущее, но в планах мы повторяем прошлое с его опытом, ошибками, достижениями. Истинное будущее – не есть повторение, это неизвестность – terra incognita. Его непредсказуемость, невозможность просчитать, спрогнозировать вызывает беспокойство, страх, тревогу. Делает выбор мучительным, трудным, болезненным. Но – уход в прошлое и деградация. Тот, кто выбирает выход из зоны комфорта - выбирает будущее, выбирает развитие, самосовершенствование, духовный и

Попробуйте, каждый раз, стоя перед выбором определить, какая из дорожек ведет в прошлое, в болото, а какая в будущее, к вершинам, к целям, успеху. Так осознание поможет вам не сбиться с верного пути.

Трудность выбора.

1.Понять, правильный ли мы сделали выбор, можно лишь узнав результат. То есть, сначала делаем выбор. Затем действуем в соответствии с ним. В итоге получаем тот или иной результат. Только так, в реальности оживают наши выборы, наши решения – через действия, проверки жизнью. Человек, откладывающий решения на завтра, на потом, на лучшие времена, остается ни с чем, проживает свой «День Сурка» бесконечное количество раз. Ведь известно, что завтра никогда не наступает, а значит и принять решение в этот день невозможно.))

Например, Катя – толстушка. У нее 12 кг лишнего веса. Снизить вес ей никак не удается. А так хочется быть привлекательной! У нее есть желание покупать интересные, модные вещи, но она не позволяет себе этого, потому что решила, что как только похудеет, тогда и будет выбирать красивую одежду. Что мы тут наблюдаем? Во-первых, Катя себя не любит и не принимает такой, какая она есть. Во-вторых, ее решение позволяет ей быть в прошлом, без изменений, без работы над собой, над телом и духом. В ее случае лучше было бы научиться красиво одеваться сейчас, любоваться собой, радовать себя и окружающих, несмотря на полноту. Это помогло бы ей полюбить себя, дало толчок больше заботиться о себе, о своей внешности, о . Таким способом она пришла бы, в итоге, к решению проблемы лишнего веса, построила себе новое будущее.

Принимать решения мы можем только в настоящий момент. Сейчас. Здесь. Начинаем действовать, воплощать их в жизнь тоже сегодня, сейчас. Решение требует реализации. Не потом, не завтра, не позже. Немедленно.

2.Плата за выбор. Выбирая один путь, мы неминуемо теряем другой, уничтожаем другие варианты, отказываемся от чего-то привычного, комфортного, приятного, чем-то жертвуем из настоящего. Платим определенную цену.

Если мы хотим иметь подтянутую фигуру, заниматься физкультурой – меняем свой график жизни. Уменьшаем сна (подъем на час раньше, чтобы сделать зарядку, принять контрастный душ), отказываемся от вечерних посиделок с чипсами перед телевизором, в рацион добавляем больше овощей и фруктов.

Осознанный и ответственный подход – понимание, что выбор имеет цену, за него нужно платить, чем-то жертвовать. Выбор без осознания платы за него, без готовности заплатить определенную цену – безответственность, позволяющая в последующем исполнять роль жертвы. Человека, который не готов платить, но проклинает собственное непродуманное решение, обстоятельства, окружающий мир. «Если бы я только мог предположить, что будет так тяжело…» Это слова жертвы, не понимающей, не желающей понять, что все имеет цену. Прежде чем принять решение, задайте себе вопрос: «Стоит ли оно предстоящих лишений?», «Готов ли я заплатить такую цену?»

3.Быть в ответе за решения. Да, нелегко. Да, сложно. Но необходимо. Принять за результаты сделанных выборов. Понять, что Я есть причина произошедших событий. Осознать, что все, что имею, все, что умею, знаю, могу – итог собственного выбора.

4.Человеку сложно смириться с тем, что один вариант, он предпочитает другому, от чего-то отказывается, что-то приносит в жертву. И тогда мы прибегаем к хитростям.

Хитрость первая. Попытка осуществить сразу два решения. Организовать догонялки сразу за двумя зайцами. В результате – силы потрачены, а зайцы так и бегают. Ни одно решение не выполнено. Человек мечется на исходной точке.

Вторая хитрость. Выбор наполовину. Сначала принять решения, начать делать, воплощать его, но мысленно регулярно возвращаться назад, туда, где точка выбора. А вдруг другой вариант лучше? Такие состояния довольно распространенное явление в жизни. Не пошел на футбол, согласился сходить на концерт. В результате мысли о футболе постоянно крутятся в голове, но присутствовать на нем физически уже невозможно. Да и на концерте, находится только материальная оболочка – тела. В данный момент человека нет не там и не тут, здесь и сейчас он отсутствует. Выбор наполовину – смерть для настоящего, для здесь, для сейчас. Если уж выбирать, то полностью, без возврата к другим вариантам и сразу, окунаясь в дело.

Хитрость третья – последняя. Ожидание, когда все само собой образуется. Плыть по течению, не принимая решений. Ждать, когда какой-то вариант сам отпадет или кто-то другой «поможет» с выбором. Такое уклонение приводит к тому, что все, конечно, как-то утрясается, но обычно не так, как хотелось бы.

Принцип «все или ничего». Есть такие люди, их называют максималисты, которые прилагают все усилия, чтобы сделать самый лучший выбор, избежать всех ошибок. Если они что-то покупают, то эта вещь должна быть лучшей в целом, или по какому-то качеству. Характерные слова: лучший, самый хороший, самый-самый. На другом конце люди минималисты. Они выбирают функциональность и минимум наворотов. Если телефон, то «чтобы звонил и отправлял смс-ки. Максималистам трудно, так как за всем лучшим, они просто не успевают. И это их беспокоит.

Вывод. Делая выбор можно помочь себе и осознать:

1. Что я выбираю прошлое или истинное будущее?
2. Что я готов принести в жертву? Что готов заплатить за это решение?
3. Чем я руководствуюсь, делая выбор максимализмом или минимализмом?
4. Беру ли я полностью за выбор и его последствия на себя?
5. Принимаю ли я решение однозначно? Исключаю ли все другие варианты? Или делаю это наполовину?
6. Зачем я выбираю это?

Отказ сделать выбор наносит непоправимый ущерб личности, так как вызывает чувство вины, сожаления, ощущение нереализованности. Неиспользованные возможности. Упущенное . Невоплощенные идеи. Все это давит на личность. Поэтому желаю вам действовать, принимать нужные решения и радоваться жизни!

Весной 2013 г. компания Nutricia, лидер по производству детского питания, провела ряд уникальных мероприятий — научно-популярных телешоу, охвативших 14 крупнейших городов России: Москву, Екатеринбург, Казань, Нижний Новгород, Ростов-на-Дону, Иркутск, Уфу, Новосибирск, Омск, Красноярск, Санкт-Петербург, Сыктывкар, Псков и Калининград. Темой трех научно-популярных телешоу стало обсуждение вопросов правильного развития современного ребенка. В мероприятиях приняли участие крупнейшие специалисты в области педиатрии, детской неврологии и иммунологии — профессор, д. м. н. Е. М. Булатова, профессор, д. м. н. Н. Н. Заваденко, профессор, д. м. н. И. Н. Захарова, профессор, к. м. н. Ю. Е. Нестеровский, д. м. н. А. П. Продеус, профессор, д. м. н. П. В. Шумилов. Телемосты связывали несколько городов, поочередно предоставлявших слово своим лекторам. Слушателями трех образовательных семинаров стали более 2000 врачей из городов-участников.

Все выступавшие отметили, что питание представляет собой ключевой и самый управляемый процесс, определяющий развитие ребенка. В настоящее время известно, что недостаток или избыток эссенциальных нутриентов в период с рождения до 3 лет может иметь непоправимые краткосрочные и долгосрочные последствия. Особое внимание при обсуждении уделялось развитию головного мозга и когнитивных способностей ребенка в раннем возрасте, особенностям становления иммунитета, связи между здоровой иммунной системой и развитием когнитивных функций у детей. Современные исследования доказали участие в этих процессах важных компонентов грудного молока — пребиотических олигосахаридов, длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот (ДЦПНЖК), витаминов и микроэлементов.

Одним из уникальных свойств грудного молока является его способность модулировать иммунный ответ ребенка, в том числе за счет формирования адекватной микрофлоры кишечника, ведь кишечник является одним из главных органов иммунной защиты человека. В последнее время все больше внимания уделяется возможности предотвращения инфекционных и аллергических заболеваний путем воздействия на кишечную микробиоту с помощью иммуноактивных пребиотических олигосахаридов (короткоцепочечных галактоолигосахаридов (кцГОС) и длинноцепочечных фруктоолигосахаридов (дцФОС)). Основанием заявления об иммуноактивном действии пребиотиков кцГОС/дцФОС является наличие тесной взаимосвязи функции кишечника (как самого большого «иммунного органа») и иммунной системы. В клинических исследованиях доказана эффективность пребиотиков кцГОС/дцФОС по снижению инфекционной и аллергической заболеваемости путем воздействия на рост кишечной микрофлоры и непосредственного влияния на иммунные клетки кишечника .

Еще одним важным иммуноактивным компонентом грудного молока являются ДЦПНЖК, способствующие созреванию иммунной системы и правильному становлению антиинфекционной и антиаллергической защиты. Наличие ДЦПНЖК в мембранах иммунокомпетентных клеток влияет на межклеточные взаимодействия и модулирует процесс презентации антигенов. Текучесть мембран, которая обеспечивается ДЦПНЖК, является важнейшим регулятором фагоцитоза. Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты и их производные — докозагексаеновая кислота (ДКГ) и эйкозапентаеновая кислота могут усиливать Th1-ответ, тем самым способствуя созреванию и укреплению иммунной защиты, и снижать активность Th2-клеток, что уменьшает риск развития аллергических реакций. На протяжении последних 20 лет в исследованиях получены доказательства эффекта обогащения рациона беременной женщины, а также ребенка первого года жизни на снижение частоты и тяжести развития инфекционных и аллергических заболеваний у детей .

Обсуждая значение питания для правильного развития головного мозга, который в процессе своего развития оказывается чувствителен к различным влияниям, выступавшие отметили, что ДЦПНЖК являются важным структурным компонентом клеточных мембран, обуславливают их пластичность, регулируют активность встроенных в мембрану ферментов, позволяют поддерживать правильную конформацию клеточных рецепторов, участвуют в процессах роста нейронов и синапсов, влияют на передачу сигналов от нервных клеток по синапсам. Высокие концентрации ДКГ и арахидоновой кислоты (АК) в сетчатке глаза и ткани головного мозга привели исследователей к гипотезе о положительном влиянии ДЦПНЖК на зрительную и познавательную функции, что послужило поводом для проведения многочисленных клинических исследований. Так, показано, что обогащение детской питательной смеси АК и ДГК достоверно улучшает показатели когнитивного развития детей (память, внимание, способность к обучению, раннее речевое развитие и психомоторное развитие), социальную адаптацию и остроту зрения. Важным открытием стало наличие пролонгированного действия обогащения диеты ребенка первого года жизни эссенциальными жирными кислотами .

Исследования, проведенные по принципам доказательной медицины, выявили дозозависимый эффект обогащения заменителей грудного молока ДЦПНЖК. Показано, что значимый эффект на когнитивное развитие и зрение, сопоставимый с эффектом грудного молока, оказывает содержание ДГК в количестве не менее 0,3% от всех жирных кислот. Этот уровень был отражен в рекомендациях Европейского агентства по безопасности продуктов питания (European Food Safety Authority, EFSA).

Особое внимание экспертов было уделено содружественному и однонаправленному действию всех перечисленных нутриентов, обеспечивающему правильное физическое развитие, крепкую противоинфекционную и противоаллергическую защиту, становление интеллектуальных и высших психических функций ребенка. Выступавшие отметили, что при невозможности или недостаточности грудного вскармливания необходимо обеспечить поступление эссенциальных нутриентов в составе современных детских питательных смесей, обогащенных функциональными компонентами с доказанными в международных исследованиях свойствами.

Собравшимся была представлена Формула нового поколения Nutrilon® с комплексом PronutriPlus. Новый Nutrilon® содержит все необходимые компоненты для развития ребенка — иммуноактивные пребиотики (кцГОС и дцФОС), ДЦПНЖК, комплекс витаминов и микроэлементов. Содержание активных компонентов в новом Nutrilon® PronutriPlus соответствует всем современным требованиям и рекомендациям международных экспертов. Так, содержание ДГК в новом Nutrilon® составляет 0,32% от всех жирных кислот, что соответствует рекомендациям EFSA.

Все специалисты, принимавшие участие в научно-образовательном телемосте, сходятся в одном — закладывая основы правильного развития наших детей сегодня, мы вносим неоценимый вклад в его завтрашнюю жизнь, способствуя успехам в будущем. Nutrilon® с комплексом PronutriPlus способствует прогрессу ребенка на каждом этапе его роста. Nutrilon® PronutriPlus — правильный выбор в пользу развития.

Информация о компании Nutricia

Nutricia — международная инновационная компания, признанный лидер рынка продуктов детского питания в мире. С 2007 г. Nutricia входит в подразделение детского питания глобальной компании Danone (Danone Baby Nutrition).

Nutricia представляет на российском рынке молочные смеси и напитки Nutrilon®, молочные смеси и каши Малютка®, молочные смеси Малыш®, а также продукты прикорма под маркой Nutricia. На сегодняшний день Nutrilon® является заменителем грудного молока № 1 в 13 странах Европы.

Nutricia поддерживает грудное вскармливание и соблюдает Международный свод правил сбыта заменителей грудного молока, принятый Всемирной Организацией Здравоохранения в 1981 г. для безопасного и правильного питания младенцев.

Литература

1. Bruzzese E. et al. A formula containing galacto- and fructo-oligosaccharides prevents intestinal and extra-intestinal infections: an observational study // Clin Nutr. 2009, Apr; 28 (2): 156-161.
2. Arslanoglu S. et al. Early neutral prebiotic oligosaccharide supplementation reduces the incidence of some allergic manifestations in the first 5 years of life // J Biol Regul Homeost Agents. 2012, Jul-Sep; 26 (3 Suppl): 49-59.
3. Nagakura T. et al. Dietary supplementation with fish oil rich in v-3 polyunsaturated fatty acids in children with bronchial asthma // Eur Respir J. 2000; 16: 861-865.
4. Pastor N. et al. Infants fed docosahexaenoic acid- and arachidonic acid-supplemented formula have decreased incidence of bronchiolitis/bronchitis the first year of life // Clin Pediatr (Phila). 2006, Nov; 45 (9): 850-855.
5. Jensen C. L. et al. Effects of early maternal docosahexaenoic acid intake on neuropsychological status and visual acuity at five years of age of breast-fed term infants // J Pediatr. 2010, Dec; 157 (6): 900-905.
6. Willatts P. et al. Effect of long-chain polyunsaturated fatty acids in infant formula on problem solving at 10 months of age // Lancet. 1998; 352: 688-691.
7. Drover J. R. et al. Cognitive function in 18-month-old term infants of the DIAMOND study: a randomized, controlled clinical trial with multiple dietary levels of docosahexaenoic aci // Early Hum Dev. 2011, Mar; 87 (3): 223-230.
8. Birch E. E. et al. Visual acuity and cognitive outcomes at 4 years of age in a double-blind, randomized trial of long-chain polyunsaturated fatty acid-supplemented infant formula // Early Human Development. 2007. 83.

А. В. Суржик, кандидат медицинских наук

ООО «Нутриция», Москва

Ваш выбор в жизни

Не сидите ли вы в кресле-качалке и, оглядываясь на прошед­шую жизнь, не говорите ли себе: «А что, можно было попробо­вать». Вам не удалось бы выстроить дающую чувство удовлетворе­ния карьеру по сходной цене. Цена нередко оказывается гораздо выше той, что большинство людей готовы заплатить. Многие с энергией и энтузиазмом отправляются в путь к вершине, но когда понимают, сколько усилий путь от них потребует, утрачивают и то, и другое. Если бы они прежде подсчитали затраты, то есть если серьезно оценили бы, что от них потребуется для достижения вер­шины, возможно, выбрали бы для себя другую дорогу. Вместо это­го, неудовлетворенные и раздосадованные, оказываются там, от­куда вышли. Избежать подобного сценария можно, если предва­рительно выяснить для себя себестоимость того, что хотите сде­лать. Достигшие вершины за все заплатили сами и сполна. Никакими титулами и состояниями, никаким наследством от бо­гатых предков не оплатить подобное приобретение. Вы либо сде­лаете себя сами, либо не состоитесь в том качестве, к которому стремитесь. Все хотели бы преуспеть, но одного желания недоста­точно. Да и кого удовлетворит успех, который можно получить в обмен на пожелание?

Чего вы действительно хотите?

Чего вы действительно хотите и чем готовы ради этого посту­питься и пожертвовать? Вы должны четко представлять себе, чего хотите, и точно знать, чего вам это будет стоить. Не было еще тако­го достигшего вершины корифея, который счастливо оказался на носовом обтекателе ракеты в момент ее старта. В вашей власти определять, как проживете последующие свои дни. Нет более грустного зрелища, чем человек, который ни на что не может ре­шиться, не способен сделать собственный выбор. Он явно увяз в колее самоуспокоенности, которая сродни последнему пути. Вы можете выбрать работу на кого-то другого, чтобы 5 дней в неделю по 9 часов работать на осуществление чужой мечты, а можете вы­брать риск работы на самого себя, на реализацию собственной мечты. Вы можете выбрать избитый путь, а можете выбрать амбициозный поход под бой собственного барабана. Вы можете выби­рать между жизнью того, кто берет, и жизнью того, кто отдает. Мо­жете выбрать сидение на скамейке запасных и игру на поле. Може­те выбрать жизнь, наполненную радостью, или существование, пронизанное болью неудовлетворенности. Каждый день вашей жизни - следствие сделанного выбора. Выберите восхождение к вершине.

Не дайте жизни пройти мимо!

Слишком много нужно узнать, испытать, сделать, получить, дать, слишком многим нужно стать. Дайте жизни к вам прикос­нуться, проявите к ней интерес. Что вы любите делать? Делайте же это, и вас приятно поразят люди, которые будут встречаться на вашем пути, вы с изумлением увидите, что перед вами распахива­ются все двери!

Не ждите быстрого успеха… но предвкушайте его.

Выбор в пользу прошлого. Это выбор в пользу привычного и знакомого. В пользу того, что уже было в нашей жизни. Выбирая прошлое, мы выбираем стабильность и знакомые пути, сохраняем уверенность в том, что завтрашний день будет похож на сегодняшний. Не нужно никаких перемен и никаких усилий. Все вершины уже достигнуты, можно почивать на лаврах. Или, как вариант - нам плохо и трудно. Но хотя бы знакомо и привычно. И кто знает, может, в будущем, будет еще хуже…

Выбор в пользу будущего. Выбирая будущее, мы выбираем тревогу. Неизвестность и непредсказуемость. Потому что будущее - настоящее будущее - невозможно предсказать. Будущее невозможно предвидеть и предсказать, но возможно планировать. Однако нередко планирование будущего - это планирование бесконечного повторения настоящего. Нет, настоящее будущее - это неизвестность. Поэтому этот выбор лишает нас покоя, и беспокойство поселяется в душе… Но развитие и рост лежат только в будущем. В прошлом его нет, прошлое уже было и может только повторяться. Другим оно уже не будет.

Итак, всякий раз в ситуации серьезного (а иногда и не очень) выбора перед нами встают фигуры двух ангелов, одного из которых зовут Спокойствие, а другого - Тревога. Спокойствие указывает на хорошо проторенную вами или другими людьми дорогу. Тревога - на тропу, упирающуюся в непролазный бурелом. Вот только первая дорога ведет назад, а вторая - вперед.

Старый еврей Авраам, умирая, подозвал к себе своих детей и говорит им:
— Когда я умру и предстану перед Господом, то он не спросит меня: «Авраам, почему ты не был Моисеем?» И не спросит: «Авраам, почему ты не был Даниилом?» Он спросит меня: «Авраам, почему ты не был Авраамом?!».

Как сделать правильный выбор? Если, как уже было сказано, настоящее будущее предсказать нельзя, то как же понять, верен твой выбор, или нет.

Одна из маленьких трагедий нашей жизни в том, что правильность выбора определяется только результатом. который - в будущем. а будущего нет…

Осознавая эту ситуацию, люди нередко пытаются этот результат запрограммировать, играть наверняка.

«Я сделаю это тогда, когда будет совершенно ясно… Когда появится четкая альтернатива…» - и нередко решение откладывается навсегда. Потому что никто и никогда не принимал решения завтра. «Завтра», «потом» и «как-нибудь» не наступят никогда. Решения принимаются сегодня. Здесь и сейчас. И начинают реализоваться тоже в тот же момент. Не завтра. А сейчас.

Тяжесть выбора определяется также и ценой , которую мы должны заплатить за его реализацию. Цена - это то, чем мы готовы пожертвовать ради того, что наш выбор был реализован.

Выбор без готовности платить цену - импульсивность и готовность принять роль жертвы.

В этом случае приняв решение, но, столкнувшись с необходимостью платить по счетам, мы начинаем жаловаться. И искать то, на кого бы свалить ответственность.

«Если бы я знал, что будет так трудно…»

Когда начинаешь понимать, что, принимая решение, не думал о его цене. Один из важнейших вопросов жизни - «а стоит ли оно того». Цена альтруизма - забвение себя. Цена эгоизма - одиночество. Цена стремления быть всегда для всех хорошим - нередко болезнь и гнев на себя.

Осознав цену выбора, мы можем его изменить. Или оставить все, как есть - но уже не жалуясь на последствия и возлагая на себя всю ответственность.

Ответственность - это готовность принять на себя статус причины того, что произошло - с вами или с кем-нибудь другим (по определению Д.А.Леонтьева). Признание того, что именно вы - причина происходящих событий. Что то, что сейчас есть - это результат вашего свободного выбора.

Одним из тяжелых последствий выбора является то, что на каждое «да» всегда приходится «нет». выбирая одну альтернативу, мы закрываем перед собой другую.

Мы приносим одни возможности в жертву другим.

И чем больше возможностей - тем тяжелее нам приходится. Наличие альтернатив нас иногда буквально разрывает на части… «Надо» и «хочу». «Хочу» и «хочу». «Надо» и «надо ». Пытаясь разрешить этот конфликт, мы можем прибегнуть к трем уловкам.

Уловка первая: пытаться реализовать сразу две альтернативы. Устроить погоню за двумя зайцами. Чем она заканчивается - известно из той же поговорки. Ни одного не поймаешь. Потому что на самом деле выбор не сделан, и мы остаемся там же, где и были до начала этой погони. Страдают в результате обе альтернативы.

Уловка вторая: сделать выбор наполовину. Принять решение, совершать какие-то действия для его реализации - но мыслями постоянно возвращаться обратно, в точку выбора. «А вдруг та альтернатива лучше?». Нередко это можно наблюдать у моих студентов. Они приняли решение прийти на занятие (потому что надо), но душой они отсутствуют на нем, находясь где-то там, где хочется. В итоге их нет на занятии - есть только их тела. И их нет там, где они хотят быть - там только их мысли. Значит, для этого момента, в данное время их вообще не существует. Они мертвы для жизни здесь и сейчас… Выбрать наполовину - это умереть для реальности… Если уж сделал выбор - закрывай другие альтернативы, и погружайся в дело…

Уловка третья: ждать, когда все само собой образуется. Не принимать никаких решений, надеясь, что какая-то из альтернатив сама собой отпадет. Или что кто-то другой сделает выбор, который мы объявим очевидным…

На этот случай есть утешительное выражение «Все, что ни делается - все к лучшему». Не «все, что я делаю», а «все, что делается» - то есть совершается само собой или кем-то другим, но не мной…

Еще одна волшебная мантра: «все будет хорошо….». Ее приятно услышать от близкого в трудный момент, и это понятно.

Но иногда мы ее шепчем себе сами, уклоняясь от решения. Потому что одолевают страхи: а вдруг решение будет поспешным? Вдруг стоит еще подождать? Хотя бы до завтра (которое, как известно, не наступает никогда)… Когда мы ждем, что все само собой образуется, мы, разумеется, можем оказаться правы. Но чаще происходит иначе - все само собой образуется, но не так, как нам бы хотелось.

А еще бывают максималисты и минималисты, о которых замечательно написал Б.Шварц в книге “Парадоксы выбора”. Максималисты стремятся сделать наилучший выбор - не просто свести к минимуму ошибку, но выбрать самую лучшую альтернативу из всех, что есть. Если покупать телефон - то самый лучший по соотношению цена-качество; или самый дорогой; или самый новый и «продвинутый». Главное - чтобы он был «самый». В противовес максималистам выступают минималисты. Они стремятся выбрать тот вариант, который наилучшим образом удовлетворяет их потребности. И телефон тогда нужен не «самый», а чтобы звонил и смс отправлял - и достаточно. Максимализм осложняет выбор, потому что всегда остается шанс, что где-то что-то будет лучше. И эта мысль не дает покоя максималистам.

Выбирать бывает тяжело, но отказ от принятия решения влечет за собой гораздо более тяжелые последствия. это так называемая экзистенциальная вина. вина перед самим собой на неиспользованные в прошлом возможности.

Сожаление об упущенном времени… Боль от непроизнесенных слов, от невыраженных чувств, возникающая тогда, когда уже поздно… Нерожденные дети… Невыбранная работа… Неиспользованный шанс… Боль, когда уже невозможно отыграть назад.

Экзистенциальная вина - ощущение предательства самого себя.

И от этой боли мы тоже можем прятаться. Например, громко заявлять, что я никогда ни о чем не жалею. Что все прошлое я отбрасываю назад, без сомнений и оглядки. Но это - иллюзия. Наше прошлое невозможно отцепить и отбросить назад. Можно его игнорировать, вытеснять из сознания, делать вид, что его нет - но отцепить невозможно, разве что ценой полного забвения собственной личности… Куда бы мы не устремились - всюду тащим телегу своего прошлого опыта. «Глупо сожалеть о том, что было». Нет, сожалеть не глупо… Глупо, наверное, будет игнорировать тот факт, что когда-то поступил неверно. И игнорировать возникающие при этом чувства. Мы - люди. И отбрасывать боль не умеем.

Итак, находясь перед необходимостью серьезного жизненного выбора, можно осмыслить следующее:

В пользу прошлого или в пользу будущего мой выбор?
Какова цена моего выбора (чем я готов пожертвовать ради его реализации)?
Мой выбор продиктован максимализмом или минимализмом?
Готов ли я принять всю ответственность за последствия выбора на себя?
Сделав выбор, закрываю ли я все остальные альтернативы?
Делаю ли я выбор целиком, или же только наполовину?
И, наконец, остается вопрос смысла: «Зачем я это выбираю?

На ваши вопросы о сексуальном здоровье и долголетии отвечает Маргарита Золотарёва – врач-сексолог первой категории.

В услуги сексолога входит оказание квалифицированной медицинской помощи мужчинам и женщинам с расстройствами в сексуальной сфере:
- Преждевременное семяизвержение
- Эректильная дисфункция
- Снижение полового влечения
- Аноргазмия (отсутствие оргазма)
- Вагинизм
- Фригидность
- Дисгармония в сексуальных отношениях
- Проблемы личного и интимного характера

Телефон для записи на консультацию: 8-914-457-0160

Интервью закрыто

Элина , 10.06.09

1

Здравствуйте. Скажи пожалуйста, девушке(26 лет) не имеющей половых контактов с мужчинами, гразят какие-либо болезни, и вообще как-то это влият на здоровье и можно ли такое допускать? Спасибо

Здравствуйте Элина. Допускать или нет половые контакты с мужчинами - личный выбор каждой женщины. В вашем возрасте их отсутствие вам ни чем не грозит. А вот в дальнейшем отсутствие половых отношений может привести к развитию ряда гинекологических заболеваний (например, фибромиома матки). Сексуальные отношения вложены в нас природой и не только для продолжения рода, но и для здоровья, как психического, так и физического.

Александр Дыроколов , 10.06.09

2

Ничего не могу с собой сделать!
Не могу отказать женщинам…

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

А ничего и не делайте! Только представьте скольким женщинам Вы подарили радость. Только не забывайте позаботиться о своем здоровье и о здоровье женщин. Я имею ввиду профилактические средства.

Б. Ветров , 10.06.09

3

Маргарита, здравствуйте. Дело в том, что у меня очень короткий член. Как мне жить с этим?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Б.Ветров. Жить с «этим» надо и, по возможности, регулярно. Многие мужчины тревожатся на этот счет. Но объективно размеры пениса для женщин не так уж важны. Женские половые органы весьма пластичны, они легко подстраиваются под «нужный размер». Лишь 5% женщин могут реально испытывать с этим проблемы.Если Вас интересуют более подробные рекомендации по вашему вопросу, можете подойти ко мне на консультацию в 1 городскую больницу, отделение урологии, тел 41-11-07. Стоимось консультации 500 рублей.

Артем , 10.06.09

4

У меня преждевременное семяизвержение, мне 23 года посоветуйте как избавится от этой проблемы?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Артем. Помочь Вам можно, но для этого необходимо знать причину преждевременного семяизвержения. А для этого я должна задать Вам несколько вопросов, которые касаются только Вас. В «прямом эфире» это сделать сложно. Вам необходима моя консультация. 41-11-07 отделение урологии,1 гор. больница, 8-914-457-0160.

Инна К. , 10.06.09

5

Здраствуйте, хотелось бы узнать, при половом контакте, при некоторых позах, испытываю болевые и неприятные ощущения, консультировалась у гениколога, никаких потологий нет, размер полового органа партнера нормальный, стоит ли беспокоиться? и в чем причина таких болевых ощущений?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Инна. Причины могут быть разнообразные. Боль может вызываться давлением на яичники во время полового акта, а также может возникнуть при отклонении матки кзади. Изменение позы может разрешить эту проблему. Регулярное отсутствие оргазма у женщины, во время полового акта, вызывает укорочение связочного аппарата матки, что так же может вызвать болевые ощущения. Даже хронические колиты (восполение толстого кишечника) или запоры доставляют боль при сношении. Необходимо лечить эти заболевания. Иногда подобные неудобства связаны со страхами или конфликтами в отношениях с партнером, с особенностями женской сексуальности (повышенной эмоциональностью, с индивидуальным сексуальным опытом, оценкой личностных качеств партнера, с высоким уровнем требований к себе и партнеру). Боль может также возникать у женщин с задержкой психосексуального развития или низкой половой конституцией.

Татьяна , 11.06.09

6

Можно ли допускать, чтобы дочка 9лет спала (редко бывает в поездках без меня) с отчимом вместе под одним одеялом, и как ему аргументированно объяснить что нельзя.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Татьяна. Ваша тревога обоснована. Я не рекомендую Вам позволять девочке спать вместе с отчимом под одним одеялом и даже в одной постели. Не хочу обидеть вашего партнера, но для ребенка (девочки особенно) это не допустимо, а иногда, к сожалению, даже опасно. Не знаю кто из них натаивает на том, что бы спать вместе, но мужчине следует объяснить, что этого делать не следует. Если же он категорически настаивает на таком отношении к ребенку, вам стоит задуматься нет ли там угрозы для здоровья и психики девочки.

Оксана , 11.06.09

7

Здравствуйте, Маргарита.
Скажите сколько стоит Ваша консультация и в какое время ведёте приём?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Оксана. Консультация стоит 500 рублей. Прием ведется в 1 городской больнице, отделение урологии, 4 этаж, с 10.00 до 14.00.

Max.. , 11.06.09

8

Добрый день! Маргарита, проблема такая. В состоянии эрекции мой фалос достигает 31см.., что не очень то и есть хорошо., так как при половом акте доставляет болезненные ощущения парнерам. Что можете посоветовать? Мой email: [email protected]. Спасибо.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Мах. Я бы порекомендовала не прилагать слишком больших усилий во время занятий сексом, также не следует вводить половой член слишком глубоко. Партнерше во время полового акта постараться быть наверху, чтобы иметь возможность контролировать глубину проникновения фаллоса. Используйте любриканты (смазки), они снижают трение и уменьшают болевые ощущения.

Ирина , 11.06.09

9

Здравствуйте. Меня интересует вопрос: чем опасна мастурбация, есть ли у нее свое плюсы и минусы, в чем они выражаются?
Спасибо

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Ирина. Если раньше мастурбацию считали причиной широкого круга заболеваний, нервно-психических и сексуальных нарушений, относили к половым извращениям, то ныне мастурбация реабилитирована, считается безвредной и не относится к половым извращениям. Почти все мужчины время от времени мастурбируют. Чаще мастурбацией занимаются подростки и мужчины без постоянных партнерш, но мужчины могут мастурбировать и имея постоянных партнерш. Не стоит боятся, что она приведет к потере интереса к сексу. Временами она может быть просто удобнее или лучше подходит по настроению, чем секс с партнером или партнершей. Для женщин мастурбация самый лучший способ выявить свою сексуальную откликаемость. Правда для многих (особенно для женщин) бывает трудно преодолеть чувство вины, внушенное с детства. И все же если человек занимается мастурбацией настолько часто, что это создает значительные проблемы в других сферах его жизни, то это может служить поводом для беспокойства и обращения к врачу.

Елена , 11.06.09

10

Маргарита, я за время половых актов ни разу не испытывала оргазм. В чём причина?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Елена. В двух словах ответить на Ваш вопрос невозможно. Причина конечно же есть, но определить ее можно только при непосредственном разговоре с Вами. Вы можете подойти ко мне на консультацию. 41-11-07 1 гор. больница, отд урологии, 8-914-457-0160. Консультация платная-500 рублей.

Николай , 11.06.09

11

Добрый день! Скажите пожалуйста, как возраст девушки влияет на рождение ребёнка, её здоровье?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Николай. Желательно, чтобы беременность и рождение ребенка выпали на детородный возраст женщины, который, как принято считать, начинается с 18 лет.К этому возрасту женский организм достигает физического и психического созревания и беременность протекает благоприятно как для матери, так и для ребенка. Если девушка здорова и не имеет хронических заболеваний, то рождение ребенка не скажется отрицательно на здоровье молодой женщины.

Юльча , 11.06.09

12

Здравствуйте! я уже почти год принимаю новинет, все вроде хорошо, но вот желание совершенно пропало. как быть с этим?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Юльча. К сожалению, многие противозачаточные препараты (к которым относится и новилет) имеют побочный эффект в виде снижения сексуального желания. Если препарат назначил гинеколог с целью лечения, то самостоятельно прекращать прием не следует. Проконсультируйтесь со своим врачом. Если же вы принимаете препарат по собственной инициативе, то попробуйте отменить прием новилета и перейдите к другим средствам контрацепции (презервативы, кремы и т.д.). Через некоторое время сексуальное желание восстановится.

Ирина , 11.06.09

13

Здравствуйте, Маргарита. У мужа проблема с эрекцией, он «подсел» на Виагру. Скажите, насколько это вредно (если да то чем) и можно ли это заменить каким нибудь другим средством?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Ирина. Виагра - это препарат вызывающий расширение сосудов полового члена. И многие мужчины используют его для поддержания и продления эрекции. Противопоказанием для приема виагры является одновременный прием нитроглицерина или валидола.Это может привести к развитию коллапса (резкого падения давления). Нерекомендуется прием виагры людям с гиперчувствительностью к любому компоненту, входящему в состав таблетки. У некоторых мужчин, действительно, возникает зависимость от приема виагры и такие мужчины встречались в моей практике. Одному пациенту достаточно было 1/7 части таблетки под язык, чтобы он почувствовал себя уверенно. Это психологическая зависимость. Она вызвана чувством страха перед возможной неудачей. Главное здесь разобраться в причине возникающих ослаблений эрекций, а не пытаться самостоятельно менять препараты.

Наталья Андреевна , 11.06.09

14

Здравствуйте, Маргарита! Существуют ли такие понятия как «сексуальная культура» или «культура секса»? Если да, то что это означает и какие структурные элементы в него входят? Насколько мы, читинцы, не стесняемся обращаться к таким специалистам, как Вы? Спасибо.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Наталья Андреевна. Пока еще стесняемся! А понятие сексуальная культура существует и это прежде всего отношение к сексуальности, зависящее от образа жизни и культуры народа. Сексуальная культура относится к индивидуальной культуре, куда можно отнести и культуру чувства, культуру отношений, в том числе и супружеских. Также она отмечена этническим и религиозным своеобразием. Основой сексуальной культуры является информированность в области психогигиены половой жизни, осведомленность о норме, физиологических колебаниях и патологии сексуальной функции. А это важнейшее условие сексуального здоровья.К сожалению, у нас пока низкий уровень полового воспитания и сексуального просвещения. А ведь половое воспитание имеет целью правильное психосексуальное развитие (половое самосознание, полоролевое поведение, психосексуальную ориентацию, мотивацию и мотивы полового акта, общение с противоположным полом, взгляды на брак).

Елена , 12.06.09

15

Ув. Маргарита, столкнулась со следующей проблемой.
Пропало либидо, не испытываю особого удовлетворения от секса, ещё ни разу не испытывала оргазм.
Принимаю с осени 2008 года таблетки Мерсилон.
Может прекратить их приём?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Елена. Мерсилон, как и многие противозачаточные препараты снижают сексуальное желание, но меня больше волнует отсутствие у вас оргазма. Оргазму можно научить, но это деликатная тема и касается только вас. Можете подайти на консультацию. 41-11-07 отд.урологии,1 гор больница.

Оксана , 13.06.09

16

Маргарита, Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, сколько должно длится половое воздержание у девушки после первого полового акта, чтобы избежать каких-либо негативных последствий?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Оксана. Половое воздержание нежелательно больше для мужчин, т.к. может возникнуть застой секрета в предстательной железе и привести к воспалительному процессу в ней. Для молодой женщины это не опасно и не влечет никаких негативных последствий.

Роман , 13.06.09

17

Здравствуйте! Мой пол. чл. в отличии от многих в состоянии эрекции смотрит не вверх а вниз… т… е. немного искревлен вниз. В связи этим моя девушка не может получить оргазм в позах в которых раньше у нее это получалось. Я не считаю это патологией ведь жить мне это не мешает… Скажите это можно считать проблемой? и можно ли как нибудь не операционным способом заставить смотреть Антошку вверх?:) Спасибо.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Роман. Если ваш половой член всегда «смотрел» вниз, то это, скорее всего, ваш вариант нормы.И для вас достаточно подобрать подходящую позу для женщины. Но если же искревление появилось за последнее время, то вам желательна консультация уролога для исключения такого заболевания, как болезнь Пейрони. Это патологический процесс в белочной оболочке и перегородке пещеристых тел полового члена, приводящий к его деформации во время эрекции.

Людмила , 13.06.09

18

Здравствуйте! У меня вот какая проблема: я не могу сделать своему любимому человеку минет-не нравится запах его смазки.Можно что-либо с этим сделать, так как я не хочу отказывая, причинять ему боль?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Людмила. Попробуйте заняться этим в ванной, сразу после принятия душа и используйте любые косметические средства, запах которых вам очень нравится.

Катя. , 14.06.09

19

Здравствуйте.
Месяц назад я родила ребёнка, кормлю грудью. Какое противозачаточное мне можно использовать, кроме презервативов?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Катя. Практически все противозачаточные препараты противопоказаны при кормлении грудью. Можно использользовать Фарматекс (мазь, вагинальные суппозитории), который вводится во влагалище перед половым актом и не имеет противопоказаний при кормлении грудью.

Акакий , 14.06.09

20

Как правильно уговорить жену на анальный секс?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Уговаривать никого не нужно, желательно, чтобы человек сам этого захотел. Существует определенная техника анального секса, о которой я могу вам рассказать если вы подойдете ко мне на консультацию. 1 гор. больница, отделение урологии 41-11-07.

Ольга , 14.06.09

21

Здравствуйте Маргарита. За время акта я очень часто испытываю оргазм.Плоха ли это и почему это происходит?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Ольга. Я не поняла, вы жалуетесь или хвастаетесь. А если серьезно, то существует такое понятие, как множественный оргазм. Большинству мужчин после эякуляции (семяизвержения) требуется время для восстановления способности к повторным эрекции и оргазму, а женщинам такой рефрактерный период не свойствен. Если продолжается стимуляция, они способны испытывать повторный оргазм почти немедленно. Интенсивная стимуляция-ручная, оральная или при помощи вибратора может вызвать даже серию оргастических разрядок, разделенных короткими интервалами.

Александр , 14.06.09

22

Доброе время суток Маргарита. Мне 41, жене 39, и мы с женой решили завести второго ребенка. Я работаю на сложном производстве(радиация, коптильная пыль, колобаха)… Стоит ли рисковать? Первые два ребенка здоровые.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Александр. Конечно же это очень замечательный, но и ответственный шаг. И прежде чем на него решиться желательно вам обследоваться. Для начала сдайте спермограмму (диагностический центр) и проконсультируйтесь с урологом.

наталья , 15.06.09

23

Здравствуйте. Во время полового акта у меня болезненные ощущения, и я не разу не получала оргазм, и не ощущаю никокого влечения

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Наталья. Причиной болезненных ощущений могут быть гинекологические заболевания, вагинизм (спазм мышц влагалища), укорочение связочного аппарата матки; отсутствия оргазма и влечения - задержка психосексуального развития, слабая половая конституция, психологические проблемы и т.д. Но чтобы во всем разобраться необходимо ваше личное присутствие. Желательно подойти ко мне на консультацию в 1 гор. больницу отделение урологии. Записаться можно по тел.41-11-07, 8-914-457-0160. Стоимость консультации 500 рублей.

Игорь , 15.06.09

24

здраствуйте, меня зовут Игорь, моя супруга не давно начала заниматся прокладками с анионами и активно их использует(носит каждый день)рада безгранично - говорит; нет ни болей при месячных впитывают лутше небывает!--хочу узнать что по этому поводу скажете как специалист? благодарю!

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Безусловно, с точки зрения медицины, отрицательные ионы благотворно действуют на организм человека.Считается, что каждая прокладка снабжена системой анионов (anion - отрицательных ионов), которая встроена в хлопковый слой прокладки. При использовании она генерирует конденсированные анионы, которые позволяют улучшить общее состояние организма, усилить иммунитет, вывести токсины, устранить бактерии и неприятные запахи. Не вызывает побочных действий. Если вашу супругу они устраиваю, пусть их использует.

Димас , 15.06.09

25

здравствуйте! у меня несколько вопросов мне 20 у меня половой член до 15 см и давно небыло секса опасен ли сперматоксикоз и сушествует ли он и каковы негативные последствия, спасибо

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Димас. Возраст у вас отличный. Размеры полового члена среднестатестические, т.е. нормальные. А то что давно не было секса, то я надеюсь вы компенсировали этот пробел мастурбацией, т.к. застой секрета в предстательной железе нежелателен для мужчин. Это может привести к развитию застойного простатита, а это уже и будут «негативные последствия». Слово «сперматоксикоз» является народным и в официальной медицине не существует.

Семён , 15.06.09

26

Маргарита, добрый день! Я в последнее время пользуюсь презервативами с анэстетиком, мне это нравится потому, что половой акт продлевается значительно. Скажите не вызовет ли это привыкание, и вобще есть какие то негативные последствия постоянного использования таких презервативов?. Спасибо

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Семен. Содержание анестетика в презервативах минимальное и действие его местное (на головку полового члена), поэтому негативные последствия и привыкание к нему практически не возникают. Основная проблема в аллергии, которую могут вызвать анестетики, но у вас, как я поняла, ее нет.

Катя С. , 16.06.09

27

Добрый день, Маргарита! У меня такой вопрос: во время полового акта я ни разу не испытывала оргазм, а при мастурбации все нормально, даже несколько раз получается. После рождения ребенка ничего не изменилось. Почему так?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Катя. Отсутствие регулярного достижения оргазма во время полового акта без дополнительной стимуляции клитора является распространенным и нормальным явлением для женщин. Считается, что женщины испытывающие удовольствие от полового акта и способные достичь оргазма каким-либо иным способом, кроме самого полового акта не имеют сексуальных проблем. Для многих женщин стимуляция во время самого полового акта просто является менее эффективной, чем непосредственная мануальная (ручная) или оральная стимуляция области клитора. Однако опыт мастурбации может вам помочь в достижении оргазма во время полового акта с партнером. Для этого существуют определенные техники, которым вы можете обучиться.

Никита , 16.06.09

28

я очень часто мастурбирую каждый день или через день подскажите плюсы и минусы этого и у меня секс с 14 лет с партнершей и года 2-3 точно ниразу небыло мне скоро 21 подскажите плюсы и минусы спасибо

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Никита. Сложно понять по какой причине прекратилась половая жизнь, если она у вас была с 14 лет. А также причины столь частой мастурбации. Если это высокая половая конституция, тогда не понятен отказ от половых актов. Если мастурбация навязчивая, вы не имеете контроля над ней, не можете с ней совладать, то эта мастурбация является невротической, т.е. она решает проблемы тревог, страхов, стрессов и других отрицательных эмоциональных состояний. Частая мастурбация при отсутствии половых актов может привести к искажению сексуальности и в дальнейшем - к трудностям во время полового акта.

Алёна , 16.06.09

29

Здравствуйте, Маргарита. Такой вопрос: последний половой акт был в марте месяце, в апреле критические дни были в срок, но с тех пор уже 2-ой месяц ничего нет… Тест отрицательный. В чем может быть причина? Спасибо

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Алена. Причин, которые могут вызвать сбой менструального цикла, достаточно (стресс, гормональные нарушения, внематочная беременность и т.д.). Тем более если во время полового акта вы не предохранялись, то гарантии, что там нет беременности дать нельзя (даже если и были месячные). Я считаю, что вам просто необходимы осмотр и консультация гинеколога, а также ультразвуковое исследование органов малого таза. Обратиться вы можете в свою женскую консультацию, а также гинеколог принимает в центре «Здоровье» по ул. Чкалова, в поликлинике при медецинской академии по ул. Бабушкина.

Александра , 16.06.09

30

Здравствуйте! За мою половую жизнь, у меня был лишь один партнер, размеры члена которого не причиняли мне непрятные ощущения, т.е он был не очень большим, в остальных случаях меня преследуют болезненные ощущения во время полового акта. Никакие смазки не помогают. Существует ли такое понятие как «несоответсвие размеров»? Можна ли говорить в моем случае о миниатюрных половых органах? Что Вы посоветуете??

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Александра. Ваш вопрос хоть немного, развеет заблуждение мужчин, чрезмерно озабоченных «небольшими» размерами фаллоса, которые считают, что практически все женщины мечтают о «больших членах». На самом деле считается, что влагалище не является слишком большим или слишком маленьким. Если влагалище женщины слишком маленькое, то это может быть связано не с размерами полового члена, а с неспособностью женщины расслабить мышцы таза и влагалища. Иногда это бывает из чувства страха перед «большим» фаллосом. Нормальное влагалище может растягиваться до размера, позволяющего появиться на свет доношенному младенцу. В вашем случае я бы рекомендовала быть осторожнее во время полового акта и постараться быть наверху, чтобы иметь возможность контролировать глубину проникновения полового члена. После рождения ребенка влагалище несколько растягивается, что позволяет половым органам партнеров более подходить друг другу.

Сергей Петров , 16.06.09

31

Видел в продаже презервативы в виде различных фигурок - зайчиков, кошечек, зверюшек… А бывают ли презервативы в виде известных исторических личностей? Моя подруга по образованию историк, и я думаю, ей бы понравилось такое!

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Сергей. Вашей подруге наверное и понравилось бы, а вот «историческим личностям», я думаю, нет. Лично я такие презервативы не встречала. Может быть вы сами оденетесь в « историческую личность», а презерватив используйте обычный или в виде любой фигурки. Мне кажется девушка оценит вашу сексуальную игру и вашу фантазию.

Елена , 16.06.09

32

Здравствуйте!
Прочитала в интернете, что самый надежный и безболезненный метод лечения эрозии шейки матки - лазерное прижигание. Есть ли в Чите данный вид услуг?
За ранее благодарна, Елена.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Елена. Да, такой метод лечения существует. Обратитесь за консультацией в Областную клиническую больницу отделение гинекологии.

Таюша , 17.06.09

33

Здравствуйте, Маргарита! У меня при каком-либо тактильном контакте с мужчинами выделяется большое количество смазки, и после него выделение может продолжаться долгий период времени.Прокоментируйте пожалуйста!!! И ещё размер моего клитора кажется мне слишком большим! Что с этим делать?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Таюша. Строение и величина наружных половых органов существенно различаются у разных женщин. Так в Европе половой орган с крупным клитором встречается с вероятностью один на 20. Так что это не должно вас смущать. В остальном, можно предположить, что у вас высокая половая конституция, отсюда и соответствующая реакция на тактильные контакты с мужчинами. Что тут посоветовать, только снизить тактильные контакты.

Татьяна , 17.06.09

34

Здравствуйте! Почему при первом половом акте не было крови?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Татьяна. Девственная плева действительно богата мелкими кровеносными сосудами и нервными волокнами и при первом половом акте разрывается. В зависимости от эластичности плевы могут быть глубокие разрывы, сопровождающиеся обильным кровотечением, либо поверхностные, с незначительными кровянистыми выделениями. У некоторых женщин плева от рождения прикрывает вход во влагалище лишь частично или отсутствует вовсе. С другой стороны, половой акт не всегда приводит к разрыву девственной плевы; иногда она просто растягивается и остается целой не только после первого полового акта, но и после повторных сношений. В большинстве случаев первый половой акт не бывает болезненным и не сопровождается сильным кровотечением.

Анастасия , 17.06.09

35

Здравствуйте, Маргарита!
В октябре я прекратила кормить грудью ребенка и через 5 месяцев у меня начались выделения как молозево с правой стороны, в чем причина?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Анастасия. Причиной может явится повышенная секреция гормона пролактина. В периода беременности этот гормон подготавливает молочные железы к лактации, а в послеродовом периоде стимулирует образование молока в молочных железах. Гормон пролактин еще называют стрессовым гормоном, т.е. его секреция повышается, как реакция на стресс. Прием противозачаточных средств также повышает уровень гормона пролактина. Рекомендую вам сделать УЗИ молочной железы и обратиться к своему гинекологу за консультацией.

Светлана , 17.06.09

36

Здравствуйте, Маргарита!
К сожалению, в течение 2-3 лет не испытываю никакого влечения к своему мужу и не могу понять причины. Раньше все было в порядке. Что делать?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Светлана. Если ваши сексуальные взаимоотношения всегда приносили вам разочарования потому, что ваш партнер лишен воображения или не отвечает вашим желаниям, то эти разочарования рано или поздно гасят сексуальные чувства. Это может быть обычным явлением после рождения ребенка. Но эти трудности обычно проходят сами по себе через несколько месяцев. Вашей проблемой может также стать скука долговременных отношений, незабываемые обиды или страх перед партнером, которые также могут подавить вашу сексуальность. В любом случае в вашей проблеме можно разобраться, если вы подойдете на консультацию. 41-11-07, отд урологии 1 гор.больница, 8-914-457-0160.

Cветлана.К , 17.06.09

37

Здравствуйте, скажите вреден ли анальный секс?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Светлана. Около 10 % гетеросексуальных пар регулярно практикуют введение полового члена в анус. Анус чрезвычайно богато насыщен нервными окончаниями обеспечивающими эротические ощущения. Некоторые женщины утверждают, что только анальный секс позволяет им достичь оргазма. Кстати мужчины, как геи, так и гетеросексуалы, также нередко испытывают оргазм во время проникновения в анус. Занятия анальным сексом, однако, связаны с весьма существенным риском для здоровья. Анальный половой акт создает максимальный риск передачи вируса ВИЧ, особенно для пассивного партнера. Для женщин риск заразиться ВИЧ-инфекцией через незащищенный анальный половой акт выше, чем при незащищенном вагинальном контакте. Чтобы снизить такой риск необходимо пользоваться презервативами. Чтобы избежать дискомфорта и повреждений следует пользоваться смазками.

Марфа , 17.06.09

38

Здравствуйте, Маргарита! Ответьте, пожалуйста, вот на какой вопрос - действительно ли нельзя лечить эррозию шейки матки прижиганием нерожавшим девушкам? И какие существуют методы и препараты для лечения эррозии? И куда нужно обратиться с данной проблемой?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Марфа. Да, такой метод лечения, как прижигание нежелательно для нерожавших женщин. Это может вызвать рубцовую деформацию шейки матки, что неблагоприятно повлияет на течение беременности и родов. Лечение эрозии лазером (не прижигание) проводится в 1 городской больнице, куда вы можете обратиться за консультацией к гинекологу (1 этаж хирургического корпуса, с 14-00.).

Ольга , 18.06.09

39

Здравствуйте! Я мама двоих детишек и пока достаточно. Скажите, пожалуйста, появились ли новые, более безопасные методы контрацепции. Спираль ставить не хочется, много проблем с ней, гармональные пить тоже, тем более я грудью кормлю. Заранее благодарна.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Ольга. Вы можете использовать как противозачаточное средство Фарматекс (мазь, вагинальные суппозитории), который вводится во влагалище перед половым актом и не имеет противопоказаний при кормлении грудью. За более подробной информацией можете обратиться к своему гинекологу.

Надежда , 18.06.09

40

Здраствуйте вопрос такой сейчас 51 год в 35 лет была операция нет матки и пр.яичника при сексе начале очень болезненное состояние при введение полового члена, и иногда боль внизу живота.а также стала очень сухой кожа тела и т.д а гинеколог сказал все нормально может нужна гармонотерапия. спасибо

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Надежда. Естественная влагалищная секреция может снизится с наступлением менопаузы и сухость влагалища может быть причиной боли во время полового акта. При симптомах, связанных с климаксом (приливы жара, ночная потливость, сухость влагалища и кожных покровов), врач-гинеколог может назначить кремы с эстрагенами или заместительную гормональную терапию (если нет противопоказаний). Помимо эффективного действия на симптомы, связанные с климаксом, заместительная гормонотерапия положительно влияет на общее состояние здоровья. Гормоны эстрогены предохраняют от остеопароза (истончение костей), предупреждают обострение сосудистых заболеваний, устраняют сухость влагалища и кожных покровов. А пока для устранения сухости влагалища и соответственно боли во время полового акта, вы можете использовать любриканты (смазки). Преобрести их вы можете в интим-магазинах.

Екатерина , 18.06.09

41

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста советом, я пила 4 месяца противозачаточные таблетки Жанин. Сейчас планируем второго ребенка. Есть ли шанс забеременеть в первый месяц, остается ли их действие еще в организме какое то время? Заранее спасибо за ответ.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Екатерина. Да, иногда некоторым женщинам сложно бывает забеременеть несколько месяцев, после того, как они прекращали принимать противозачаточные средства. Зависить это может от индивидуальных особенностей женщины и от того, как долго она принимала противозачаточные средства. Поэтому, сложно сказать получится у вас забеременеть в первый месяц после прекращения приема препарата, но такой шанс есть. Действие препарата заканчивается в первые сутки после прекращения приема.

Ириска , 18.06.09

42

Здравствуйте Маргарита, у меня произошел половой акт, во время месячных. Чем это может грозить. Мне 17 лет

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Секс во время месячных не рекомендуется из-за высокой вероятности развития воспалительного процесса во влагалище или придатках. В эти дни за счет физиологических особенностей женского организма шейка матки приоткрыта, и есть риск проникновения микроорганизмов в полость матки. Хотя совсем не обязательно половая жизнь во время месячных может вызвать воспаление половых органов (матки, придатков). Однако желательно соблюдение правил интимной и личной гигиены, а также использование презерватива. Не забывайте, что при сексе во время месячных можно забеременеть – сперматозоиды сохраняют свою активность в течение недели после попадания во влагалище.

Сергей , 18.06.09

43

Добрый час.У меня такой вопрос.Уже неделю у меня из головки члена каждое утро какието выделения в види прозрачной капли.На винирич не похоже, может быть что нибудь другое.Спосибо зарание

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Сергей. Выделение прозрачной, вязкой жидкости из мочеиспускательного канала происходит во время возбуждения, перед половым актом и является смазкой. Если вас эту неделю не «мучали» эротические сны, во время которых наступало возбуждение, или же вы активно вели половую жизнь и при этом не предохранялись презервативами, тогда все же желательно сдать мазки для исключения вен.заболеваний. Выделение прозрачной жидкости может происходить при воздержании (редкая половая жизнь), при воспалении предстательной железы.Если анализы на вен.заболевания будут отрицательными можно обратиться к урологу за консультацией.

Наталья , 19.06.09

44

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, я сейчас кормлю ребенка грудью, а месячные еще не наступили после родов, могу ли я забеременеть? Спасибо.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

lЗдравствуйте Наталья. Кормление грудью может обеспечивать эффективную контрацепцию на 98%, если: У матери не начались менструации (кровотечение после родов, закончившееся и вновь начавшееся до 56-го дня после родов, рассматривается как часть восстановления после родов и не считается менструацией); Мать кормит исключительно грудью; Перерывы в кормлении не больше 4 часов днем и 6 часов ночью; Ребенку - меньше 6 месяцев. Наиболее важный индикатор способности забеременеть - возвращение менструаций. Поэтому, если месячные не возобновились, возможность забеременеть маловероятна.

Сергей , 19.06.09

45

Здравствуйте! Мне 45 лет, как можно уменьшить сексуальное желание, хотя бы на время?
Спасибо.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Сергей. Возьмите очень большую ссуду в банке, которую вы не сможете отдать сразу или займите деньги у хороших друзей. Отсутствие сексуального желания, на время пока не вернете деньги, вам гарантировано.

Татьяна , 19.06.09

46

здравствуйте, Маргарита! прочитала в Ваших ответах выше, что многие противозачаточные препараты снижают сексуальное желание.подскажите, пожалуйста, относится ли к ним Линдинет 20.ни гинеколог, ни инструкция о таких побочных эффектах не предупредили!

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Татьяна. Линдинет 20 - препарат последнего поколения, относится к микродозированным противозачаточным таблеткам и хорошо подходит для молодых, нерожавших женщин, ведущих регулярную половую жизнь. В целом он легко переносится и обладает минимальными побочными действиями. Однако, как все гормональные препараты, он может оказывать подавляющее действие на сексуальное желание. Интенсивность побочного действия зависит от длительности приема препарата и индивидуальных особенностей (половой конституции, к примеру).

иваныч , 20.06.09

47

Здраствуйте, Маргарита! У меня последнее время снизилась тяга к женщинам.У меня снизился наверное тестостерон? Я слышал есть какие то уколы повышающие тестостерон.Подскажите, пожалуйста.Спасибо.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте. Не рекомендую вам заниматься самолечением, тем более гормональными препаратами, это чревато серьезными осложнениями. Сдайте анализ крови на гормон тестостерон, пролактин (диагностический центр, диагностическая поликлиника при мед.академии) и, в дальнейшем, проконсультируйтесь с эндокринологом или подойдите на консультацию ко мне. 1 гор. больница, отд. урологии 41-11-07, консультация платная -500 руб.

Сергей Маус , 20.06.09

48

Уважаемая Маргарита! Не могли бы вы сделать эксурс в историю - как протекала половая жизнь наших предков на просторах Забайкалья до широкого распространения презервативов и прочих противозачаточных средств? Тоесть в 18-19 веках. Известна поговорка «семеро по лавкам», то есть раньше зачинали и рожали, как-то не заморачиваясь. А у бурят, я слышал, и в наши дни совершенно нет такого понятия, как «беспризорные дети». Осиротевших детей не бросят, возьмут в другую семью. Может нам есть чему поучиться у предков?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Сергей. В несколько строчек экскурс в историю сделать невозможно, т.к. тема очень обширная и интересная. Могу перенаправить вас к Игорю Кону-ведущему российскому сексологу с мировым именем и его книге «Сексология». Там вы найдете много интересного для себя, в том числе и об истории и развитии сексуальности. А относительно бурят, вы правы, беспризорных детей у них действительно нет. Вот этому стоит поучиться и нам.

Санна , 20.06.09

49

Здравствуйте, Маргарита! Мне 21 год, я еще девственница, мы с моим молодым человеком хотим заняться любовью. Скажите, пожалуйста, когда (через сколько дней) можно возобновить регулярные половые отношения после первого полового акта (лишения девственности)? Заранее спасибо.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Санна. Все будет зависеть от того как пройдет первый половой акт. В большинстве случаев проблем не возникает и пары сразу же устанавливают регулярные половые отношения. Но если вас будет беспокоить чувство жжения, некоторая болезненность после первого полового акта, воздержитесь от половой близости 2-3 дня. Обычно этого бывает достаточно. Дополнительно можете воспользоваться любрикантом (смазкой).

Виктория , 21.06.09

50

Здравствуйте. У меня такая проблема. Перед менструацией у меня появляются творожистые выделения, иногда даже с запахом. Я использую свечи «Тержинан», все проходит. Но через месяц все повторяется. Может дело в моем партнере? Какое лекарство или мазь посоветуете для него? Спасибо.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Виктория. У вас может быть молочница. Возбудителями болезни являются дрожжеподобные грибы, чаще всего рода Кандида. Это грибковое заболевание, которое развивается тогда, когда нормальные влагалищные бактерии уничтожены, например приемом антибиотиков; они могут попадать во влагалище и из внешней среды, через инфицированные предметы, из кишечника, а также при половых контактах. Если у вас молочница и вы ведете активную половую жизнь, то лечение необходимо и вашего партнера, т.к. он может быть носителем инфекции и повторно заражать вас. Обратитесь за подробной консультацией к своему гинекологу.

Дарья , 21.06.09

51

С каждым моим сексуальным партнером, несмотря на их физическую привлекательность, состоятельность и притягательность, во время интимной близости меня возбуждают исключительно мысли о сексуальных актах других (выдуманных мной) людей. Моя сексуальная близость сама по себе не будоражит мои фантазии. Скажите пожалуйста, как мне быть, чтобы именно МОЙ мужчина возбуждал меня, а не воображение о порнофильмах или о подобном, так как без последнего мне просто не удается достигать оргазма?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Дарья. В вашем случае это называется сценарно-неадекватная мастурбация. Это когда особые сексуальные сценарии (фантазии) позволяют возбудиться настолько, что происходит оргазм. А неадекватность заключается в том, что такой особый сценарий (фантазия) не соответствует реальному сексу. Соответственно, реальный секс неинтересен, не возбуждает (или слабо возбуждает). Попытаться решить проблему можно с помощью сценарноориентированной секстерапии. Если у вас есть желание, вы можете подойти на консультацию и я подробно расскажу вам об этом методе.

Валерия , 22.06.09

52

Здраствуйте мне 25 лет когда забеременила признали симфизит, кесарили слава богу все хорошо, но у меня так и болят кости как будто выпадают из суставов когда поднимаешся или спускаешся по лестнице с ребенком на руках и кость в области лобка если не дай бог удариш или надавиш очень больно так что эта болезнь на всю жизнь или она лечиться а своему генекологу непойду неверю почему она непризнала его на маленьком сроке я так хотела сама родить, что делать посоветуйте

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Несколько простых рекомендаций, которые облегчат страдания.
а) избегать несимметричных позиций – например, сидеть нога на ногу, стоять, опираясь больше на одну ногу;
б) не сидеть и не лежать на жестком;
в) не сидеть больше часа;
г) как можно меньше ходить по лестницам;
д) на кухне и в других похожих ситуациях избегать шагов в сторону, вместо этого лучше разворачиваться и шагать вперед-назад;
е) если болит ночью при перевороте с одного бока на другой, нужно стараться сначала переворачивать плечи и верхнюю половину туловища, только потом таз;
ж) если приходится долго сидеть в машине, стараться, чтобы колени были не выше таза.
3) кушать творог и курагу, носить бандаж.
Несколько упражнений для борьбы с болью:
а) Положение: лежа на спине, колени согнуты, ступни близко к ягодицам. Медленно, как бы преодолевая сопротивление, но очень симметрично, разводим колени в стороны и снова соединяем. Повторить 6 раз;
б) Положение аналогично пункту а, только ступни немного дальше от ягодиц. Медленно поднимаем таз вверх, и очень медленно опускаем обратно. Самый последний момент, когда копчик уже касается пола растянуть как можно дольше. Повторить 6 раз. На больших сроках беременности таз высоко поднимать не получится, но это и не нужно, достаточно просто оторвать его от пола и медленно положить обратно.

Оксана , 22.06.09

53

Здравствуйте. Скажите пожалуйста, у нас в Чите проводится ли тест на установление отцовства ДНК методом? Где его делают? Какие материалы необходимы? И не могли бы вы назвать примерную стоимость! Спасибо.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Да, анализ ДНК на установление отцовства у нас делают. Удовольствие не из дешевых, но цены на это исследование вполне могут быть по карману. Для анализа ДНК могут взять кровь из вены, соскоб эпителия щеки, волосы или иногда - пятно крови на бумажном носителе. Из собранных биологических образцов выделяется ДНК и исследуется с помощью метода ПЦР (полимеразная цепная реакция). Срок исполнения колеблется от 2 недель до 1 месяца. Обратиться за более подробной информацией вы можете в диагностический центр или судебно-медицинскую экспертизу при областной клинической больнице.

Виталий , 22.06.09

54

Добрый дЕнь!!! Что Вы можете сказать о новом препарате Тонгат плюс и вреден ли он??

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Виталий. Это растительный препарат, якобы, из Малазии. Все, что рекламируют по интернету несколько настораживает. Во-первых, это не является панацеей от всех болезней. Во-вторых, цена препарата несколько шокирует. А еще, необходимо знать причину по которой возникли те или инные сексуальные проблемы и только потом назначать лечение. А преобретать или нет этот препарат, это ваш выбор.

Алена , 23.06.09

55

Здравствуйте, Маргарита! Испытываю оргазм только при мастурбации, либо кунилингусе. Прочитала в ваших ответах, что возможно научиться получать оргазм с партнером. Подскажите, где можно получить информацию об этих методиках.
Еще, у моего молодого человека после обрезания(4 года назад) головка потеряла чувствительность, что сильно снижает ощущения при минете. Возможно ли восстановить чувствительность? Спасибо

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Алена. Вы можете подойти ко мне на консультацию в отделение урологии тел.41-11-07, 8-914-457-0160. Консультация платная - 500 руб.
Действительно, удаление кожи, защищающей головку полового члена, снижает ее сексуальную чувствительность так как она постоянно трется об одежду. Для многих мужчин с ранним семяизвержением это является положительным моментом, т.к. продлевается половой акт. Восстановить чувствительность головки полового члена невозможно. Но на теле пениса также имеются эрогенные зоны, которыми вы можете воспользоваться для усиления возбуждения.

Елена , 23.06.09

56

Здравствуйте, Маргарита! Нам с мужем по сорок лет, уже давно не хотим друг друга и практически не занимаемся сексом, это наверное вредно для здоровья? И еще, у меня аллергическая реакция на сперму мужа, об этом мне сказали в кожном диспансере уже давно, я лечилась там по поводу очень сильного зуда и раздражения в области половых органов. Все началось после родов 15 лет назад, после акта начинался зуд и отек влагалища, прошла обследование в КВД, ничего кроме банальной молочницы не нашли. Муж обследоваться не захотел. Были другой мужчина, после близости с ним подобных симптомов не было.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Елена. Если у вас была молочница и вы прошли курс лечения, а ваш муж нет, то вполне вероятно, что это была не аллергия на сперму мужа (хотя такое редко, но бывает), а повторное инфицирование вас вашим мужем все той же молочницей. Потому, что при данном заболевании лечению подлежат оба партнера. А отсутствие сексуальных отношений действительно может неблагоприятно отразиться на вашем здоровье и на здровье вашего супруга. Всегда есть выбор изменить что-то или оставить все как есть. При желании, вы можете подойти ко мне на консультацию.

Александр , 23.06.09

57

Здравствуйте! У меня возник вопрос после одного из ваших ответов, про то что нельзя отцу спать с дочерью в одной пастели. Нашей дочке почти 3 года. С рождения она спит в нашей кравати, со стороны жены. Вначале это было по желанию супруги, а сей час дочка так привыкла что не хочет ложиться в свою кроватку. Довольно часто в обед я сам укладываю её и в моих объятиях она быстро засыпает. Не скажется ли полхо это на её психологии. Как отучить, и как жене объяснить что дочка должна спать в своей кроватке. заранее благодарю!

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Александр. В вашем случае не стоит беспокоиться. Во-первых, вы родной отец. Во-вторых ребенку всего 3 года. В этом возрасте детям свойственно спать с родителями, из-за страха темноты, например. У ребенка возникает чувство защищенности и он легко засыпает. А вы даете любовь и ласку дочке, которую она и должна получать в норме от вас, как от отца. Когда девочка подрастет, она научится самостоятельно спать в своей кровати. Поэтому повода для беспокойства у вас нет.

Наталья , 24.06.09

58

Здравствуйте Маргарита! У меня к Вам вопрос, может Вы мне чем-нибудь поможите? У нас с мужем замечательные отношения, но иногда получается так, что мы с ним длительное время не занимаемся сексом. После того как это происходит начинаются ужасные выделения и сильным запахом. Что это может быть? И может есть какие старинные способы лечения без медикаментов каких-то? Может промывать чем-то можно там? Спасибо.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Наталья. Сложно предложить вам какие-либо способы лечения, пока неясно, что это у вас за выделения. Так как в норме «ужасных» выделений с сильным запахом не должно быть. Я рекомендовала бы вам обратиться к своему гинекологу и может даже сделать мазочки на исключение какой-либо инфекции. И только потом можно говорить о лечении.

Сергей С , 25.06.09

59

Уважаемая Маргарита, у меня проблема такая: головка полового члена стала менее чувствительной… Однажды я подхватил грипки или дрожжи(белые выделения вокруг головки) сейчас испытываю дискомфорт, можно ли вернуть прежные ощущения?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Сергей. Кожа, покрывающая головку полового члена (крайняя плоть) - легко подвижна и под ней скапливается смегма - творожистое вещество, состоящее из маслянистых выделений, мертвых клеток кожи, частиц грязи, пота, бактерий. Действительно, если регулярно не смывать смегму из-под крайней плоти, то это может стать источником неприятного запаха или грибковых инфекций, а гиперемия, отечность, воспаление кожи (если таковые были) на головке полового члена, могут вызвать повреждение нервных окончаний и, соответственно, снижение чувствительности головки. Насколько быстро восстановится чувствительность сказать трудно, но это вполне возможно.

Иван. , 25.06.09

60

Скажите, Маргарита, а где у нас в России готовят по специальности «Врач-сексолог». Насколько я понимаю, это уже «постперестроечная» специальность, не так ли?
Судя по обилию вопросов, Ваши консультации весьма востребованы. Россияне давно хотели пораспрашивать знающего человека про ЭТО… Можете ли Вы обозначить (по вашему личному мнению) какие меры следует предпринять в России для повышения половой культуры населения? С какого возраста следует начинать? Следует ли вводить спецкурс в школе? Как мы можем опыт зарубежных стран.
Заранее благодарен за ответ.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Иван. Процесс обучения длительный и, практически, постоянный, т.к. сексология, является мультидисциплинарной наукой. А обучают ей в Москве, С-Петербурге, Харькове. Очень сильные и старые школы. Специальность эта далеко не «постперестроечная». Еще в 1967 году первым шагом был выход сборника трудов Московского НИИ психиатрии «Актуальные вопросы сексопатологии» Г.С.Васильченко. Считается, что с этого времени начал сокращаться разрыв в уровне отечественной и зарубежной сексологической науки.
По поводу половой культуры я отвечала в одном из предыдущих вопросов, можете обратиться к нему.
В школах пытались ввести «спецкурс», но попытка неудалась. Нет подготовленных специалистов, многое было плохо продумано, возникли сложности с этической стороной вопроса, да и каждая семья по-своему воспитывает своих чад и некоторые родители были против.
Говорить о «норме» возраста с которого «следует начинать» бессмысленно. Все зависит от среды, социума и индивидуальных качеств подростка. Раннему началу половой жизни, по статистике, способствует бедность, плохая успеваемость, вовлеченность в девиантное (отклоняющееся) поведение, особенно алкоголизм (о какой половой культуре мы можем говорить, когда сами спаиваем своих детей пивом, а потом всему удивляемся). Ранние связи, как правило безлюбовны и часто весьма прозаичны.
Для перенятия опыта зарубежных стран, я считаю, мы еще не готовы, всего боимся, стесняемся, много ханжей среди нас. Да и кидаемся мы часто из стороны в сторону, то все запрещаем, то все разрешаем. А развивать и воспитывать сексуальность нужно с пеленок. Да, да именно! Но прежде, конечно, воспитать маму. Так, что давайте не будем начинать с России, а начнем с каждой семьи.

Борис , 25.06.09

61

Добрый день! Такая проблема: мой член еще года два назад достигал в спокойном состоянии 10 см, сейчас его длина - 5 см. Хотя в состоянии эрекции по-прежнему составляет 15 см. Связано ли это с прибавлением веса (за последние три года прибавил 20 кг) - заметил что в области лобка появилась припухлость. Также ощущаю дискомфорт от того, что сократилась мошонка - она стала похожа на тугой грецкий орех, хотя иногда яички вновь провисают свободно. В те минуты, когда мошонка напряжена, иногда при ходьбе бывает ощущение тесноты в промежности (как-будто кожу стягивает в узел). Может ли это быть связано с ношением тесной одежды и нижнего белья? Или это связано с венерич. заболеванием, которое перенес года три назад. Заранее благодарен.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Борис. То, что вы назвали «припухлостью» в области лобка, есть ничто иное, как отложение жира, куда и «прячется» ваш половой член. Не знаю вашего возраста, но 20 кг в любом возрасте -это слишком. Есть опасность развития так называемого метаболического синдрома (это комплекс изменений в организме, приводящий к выраженному нарушению обмена веществ). А это риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза, сахарного диабета, снижение уровня мужского полового гормона тестостерона, эректильной дисфункции и т.д. Для начала вам нужно измерить окружность талии. Она не должна превышать 94 см. Если окружность талии более 94 см., необходимо обратиться к врачу для определения уровня сахара крови, липидов, измерения артериального давления с целью решения вопроса о наличии или отсутствии у вас метаболического синдрома.
Мошонка имеет особенность непроизвольно сокращаться (при сексуальной стимуляции, физических упражнениях, под действием низкой температуры), при это яички плотнее прилегают к телу. В жаркую погоду мошонка расслабляется, яички свисают более свободно и отходят от тела. Эти рефлексы мошонки обеспечивают поддержание постоянной температуры яичек, что очень важно для созревания сперматозоидов. А вот постоянное ношение тесной одежды или нижнего белья нарушает этот баланс, а также пережимают кровеносные сосуды, что тоже нежелательно.

Елена , 25.06.09

62

Здраствуйте. Недавно я лежала в больнице и мне кололи антибиотики. Теперь у меня появилась молочница. Врач прописал мне Тержинан, но на него у меня аллергическая реакция. Подскажите какой нибудь аналог этого лекарства или необходимо идти к врачу опять? Заранее спасибо.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте. Да, Елена вам необходимо подойти к своему врачу, т.к. аллергия дело серьезное. Лечить или заменять препарат через интернет категорически нельзя. Вы должны наблюдаться доктором, который и заменит вам этот препарат на другой. К тому же, лечение должны пройти вы и ваш половой партнер, иначе есть вероятность повторного заражение.

Лилия , 25.06.09

63

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Лилия. Такое возможно на фоне высокого уровня гормона пролактина, который вырабатывается во время беременности и готовит молочные железы для лактации. В дальнейшем, после прекращения кормления грудью у некоторых женщин высокий уровень пролактина сохраняется, что и ведет к снижению сексуальности. Для начала, сдайте кровь на гормон пролактин (диагностический центр, поликлиника при медакадемии по ул. Бабушкина) и с результатом подойдите к своему гинекологу.

Максим , 25.06.09

64

Здравствуйте! Скажите пожалуйста как можно убрать гинекомастию? Насколько я знаю что только с помощью операции! А делают ли такие операции у нас? Заранее спасибо

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Максим. Мне неизвестна причина возникновения у вас гинекомастии и увеличена одна или две железы. Поэтому рекомендую обратиться к врачу эндокринологу. Если увеличена одна железа, то проконсультируйтесь с онкологом. Сама операция относительно несложная.

Наталья , 26.06.09

65

Здравствуйте! У меня с мужем разные темпераменты - я хочу заниматься сексом практически каждый день, а ему нужно это очень редко. Я постоянно выступаю в роли инициатора, часто муж отказывает мне. Говорит устал. Так было и до замужества. Проблемы импотенции я не вижу, все работает. Может просто у него от природы такой темперамент? подскажите, может есть какие-то препараты, кот вызывают сексуальное желание? Я никак не могу к этому привыкнуть, я ведь здоровая женщина. Заранее спасибо за ответ.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Наталья. Да, действительно, темперамент у всех разный. Значительное несовпадение уровней полового желания партнеров является одним из самых частых и самых досадных затруднений, с которыми встречается пара. Если имеется существенная разница в ваших сексуальных «аппетитах», вам необходимо выработать долговременную стратегию, которая предохранит более возбудимого партнера от чувства постоянной неудовлетворенности или фрустрации, а менее возбудимого - от ощущения принуждения к сексуальной активности чаще, чем он этого желает. Например, сексуальные желания не всегда предполагают половые отношения. Если один из партнеров настроен на половое сношение, а другой не желает этого, может помочь мастурбация (мануальная, оральная) при содействии партнера.

Вероника , 26.06.09

66

Здравствуйте Маргарита! Я хочу научиться делать минет. Причем правильно делать, а не как попало (чтоб было приятно обоим). Самообучение не получается. Может быть, вы посоветуете какую-то литературу, методики или есть специальные практические занятия?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Вероника. Могу посоветовать вам книгу «Радость секса», автор Алекс Комфорт. В ней вы найдете много интересного для себя.

Анастасия , 27.06.09

67

Здравствуйте Маргарита! Хотела бы у вас спросить, где в чите вшивают капсулы от нежелательной беременности или ставят такие уколы. Расскажите пожалуйста об этом поподробнее, очень хочется знать. И еще скажите все плюсы и минусы таких препаратов. И какой способ контрацепции на ваш взгляд лучше всего. Заранее благодарю

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Анастасия. Есть подкожные имплантанты - силастиковые капсулы, которые подшивают в подкожную жировую клетчатку. Активное вещество непрерывно поступает в организм из имплантатов, обеспечивая противозачаточный эффект. Побочные действия и противопоказания, практически, теже, что и у обычных контрацептивов.К сожалению, я не имею информации где в Чите подшивают капсулы. Но вы легко это можете выяснить, обратившись к своему гинекологу.

Никакумба , 27.06.09

68

Здраствуйте! может ли после операции «варикоцелия»(без контактный метод), снова появится её симптомы?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте. Без контактного метода я не знаю. Варикоцеле - варикозное расширение вен гроздевидного сплетения яичка, лечится оперативно. К сожалению, иногда это заболевание после лечения дает рецидивы.

Мария , 27.06.09

69

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, возможно ли женщине испытать оргазм без стимуляции клитора?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

здравствуйте Мария. Да, возможно. Оргазм может возникнуть при сильном волнении (например во время экзамена, бывает и такое); при напряжении нижних конечностей, на высоте возбуждения (миотонический оргазм); при стимуляции точки G (проекция мочевого пузыря); во время сна, чаще на полный мочевой пузырь; даже при поцелуях, если губы являются эрогенной зоной; стимуляция других эрогенных зон (ореол сосков, например), при условии, что они развиты.

Наталья , 28.06.09

70

Здравствуйте! Скажите пожалуйста ВМС влияет на половую жизнь?
После того как поставила ВМС я стала испытывать боль, в чем причина? Спасибо.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Наталья. Сама ВМС на половую жизнь не влияет, а вот если ее установка вызвала воспаление, тогда да. Обратитесь к своему гинекологу за консультацией.

Александрус , 28.06.09

71

Здравствуйте Маргарита. Скажите, может ли изменить девушка парню, которого любит?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте. В жизни возможно все, даже такое. Для всего есть свои причины. Попробуйте разобраться в них, если, конечно, вам это нужно.

Артем , 28.06.09

72

Здравствуйте уважаемая Маргарита. Меня зовут Артем, мне 22 года, здоровый, обеспеченный молодой человек, у меня проблема в том, что когда я начинаю встречатся с девушкой, она для меня становится самой важнейшей частью моей жизни, я за ней начинаю ухаживать, дарить цветы, мне все это нравится и иногда даже кажется, что это моя любовь, но после того, как я сней пересплю, то она в дальнейшем становится мне не интересной и так постоянно… уже стольким девушкам мозги запудрил, временами аж встречатся страшно, думаешь опять жизнь девушки попортишь, а сам свалишь… Вот такая система… может что-нибудь посоветуете… как быть? Самому уже надоело… За ранее спасибо…

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Артем. Ваши отношения напоминают любовь в стиле Дон Жуана. Это чувство, в некотором роде напоминающее склонность к охоте. Такое поведение относительно девушек не способствует длительным и устойчивым отношениям. Вы, как и Дон Жуан, превращаете любовь в весьма заурядное занятие. Опасность таится в том, что может возникнуть пресыщение, а это грозит одиночеством и нарушением потенции. Но будем надеяться, вы просто еще не встретили свою настоящую любовь.

Александр , 30.06.09

73

Здравствуйте Элина, мне 21 год, в последнее время стал уставать от секса (не более трех половых контактов за ночь), после семяизвержения сильно хочется спать. С чем это может быть связано?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Иван. Может вам просто отдохнуть!?

Григорий , 30.06.09

74

Мне 35 лет, я хотел бы сделать обрезание.Возможно ли это в моём возрасте, где это можно сделать, что для этого необходимо и какова примерно сумма этой операции?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Григорий. В вашем возрасте данная операция возможна. Для этого необходимо обратиться для индивидуальной консультации в 1 городскую больницу, отделение урологии с 10.00 до 13.00 (кроме субботы, воскресенья).

Юлия_ , 30.06.09

75

День добрый, Маргарита!
Прочитала всю страничку с вопросами и ответами! И Хотелось бы вам просто сказать спасибо за вашу профессиональную консультацию, за то, что вы ответили на все вопросы и не перебросили вопросы на других специалистов «мол это не в моей компетенции». У меня нет вопроса к вам, просто хотела бы вам сказать спасибо за профессиональную консультацию! Нужно устраивать побольше таких «Спросить Эксперта», т.к. оказывается ваша профессия очень актуальна и действительно нужна людям! Срочно открывайте свой сайт, думаю он будет очень востребован! Всего вам доброго и творческих успехов!

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Юлия. Благодарю вас за хорошие слова и пожелания. Не буду скрывать, мне это очень приятно. Еще раз спасибо.

Ray (Алексей) , 30.06.09

76

Здраствуйте, Маргарита. Не называю своего имени полность - только ник. Дело в том, что меня влечет к мужчинам. Хуже - к мальчикам. Это болезнь? Как с этим бороться?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте. То, что вас влечет к мужчинам, называется гомосексуализмом, понимаемой, как правило, широкой общественностью, как «извращенность», «противоестественность», «болезнь» и т.д. Однако мировая медицинская общественность впервые признала гомосексуальность вполне естественным, напатологическим явлением в 1974г. Действующая ныне МКБ-10 (Международная статистическая классификация болезней) не содержит такой психической патологии, такого «сексуального извращения», как гомосексуализм или бисексуальность. К уголовной ответственности такие лица не привлекаются, исключая ситуацию гомосексуального насилия. Но вы говорите о сексуальном влечении к мальчикам - это уже является парафилией (половым извращением) и относится к разделу психиатрии, как расстройство сексуального предпочтения. Но это не говорит о том, что данная ситуация не является уголовно наказуемой. Если вы будете продолжать «движение» в этом направлении, то рано или поздно это приведет к столкновению с законом.

Роман , 30.06.09

77

Маргарита, добрый день! Я женат, в последнее время появилось желание заниматься фистингом, т.к. анальные стимуляции сильно возбуждают. Раскажите с чего начинать и где могут возникнуть камни предкновения. Заранее спасибо.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Роман. Анальный фистинг подразумевает введение пальцев или кулака в анус. В отличие от вагинального фистинга, анальный может практиковаться как женщинами, так и мужчинами. Стимулирующим фактором в данном случае является раздражение нервных окончаний в области ануса. Поскольку в повседневной жизни не происходит естественного растягивания ануса до таких размеров, практика анального фистинга требует, как правило, бо́льшего количества тренировок, нежели практика вагинального. Также подразумевает постепенность увеличения количества входящих пальцев с непременным присутствием большого количества смазки. Однако следует избегать слишком глубокого проникновения, поскольку в глубине ануса отсутствуют нервные окончания, и партнер может просто не почувствовать боли при разрыве стенок кишечника. При практике фистинга необходим постоянный контакт и доверительные отношения между партнёрами. В случае недостаточной подготовленности фистингуемого, излишней поспешности или неосторожности фистингующего, или недостаточности смазки, возможны болевые ощущения, а в тяжёлых случаях разрывы прямой кишки с массивным кровоизлиянием или воспалением брюшины. Необходимо отметить что поверхность прямой кишки, в отличии от ануса, малочувствительна к болевым ощущениям, в результате чего даже тяжёлые повреждения могут, при некоторых обстоятельствах, остаться какое-то время незамеченными, что в свою очередь может способствовать развитию инфекции. К инфекционным заболеваниям, передающимся в процессе фистинга, причисляют, среди прочего, гепатит С и ВИЧ. Для снижения риска возникновения инфекционных заболеваний, практикующие проводят фистинг в перчатках, а фистингующий содержит руки в ухоженном состоянии с аккуратно подстриженными ногтями. В целях гигиены анально-фистингуемый как правило заблаговременно делает клизму.

Ольга , 01.07.09

78

Добрый день!
Скажите пожалуйста, попадались ли Вам в своей практике транссексуалы? Какие проблемы могут вставать перед нами после завершения всех трансформаций? Есть ли в Чите возможность получить квалифицированную медицинскую помощь для людей с такими проблемами?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Ольга. Да, у меня на приеме были такие пациенты. Чтобы было понятно другим, под транссексуализмом понимают желание жить и быть принятым обществом в качестве лица противоположного пола, что сочетается с желанием анатомического изменения своего тела, чтобы оно как можно более соответствовало избранному социальному полу. Медики прибегают к операции по смене пола осторожно, обычно после двух лет испытательного срока. В этот период транссексуальные пациенты открыто ведут предпочитаемый ими образ жизни, учатся вести себя соответствующим образом, консультируются с юристами, принимают соответствующие гормональные препараты, официально получают новое имя, новые свидетельство о рождении и водительские права. Операции по смене пола носят необратимый характер, при этом далеко не всегда достигается желаемый результат. Если искусственное влагалище может давать своему владельцу практически полный набор сексуальных ощущений, то эрекций искусственно сформированого полового члена добиваются с помощью имплантированных в него механических приспособлений, а возможность эякуляции в настоящее время исключается. У лиц, перенесших операцию, далеко не всегда наблюдаются эмоциональное благополучие и положительные психологические изменения. Поэтому трансексуальную хирургию нельзя считать радикальным способом решения проблемы. В Чите такие операции не проводятся. Пациентам может помочь психотерапия, так как в формировании трансексуализма участвуют не только биологические, но и психологические факторы. Для получения более подробной информации вы можете подойти ко мне на консультацию в 1 гор больницу, отделение урологии 41-11-07, 8-914-457-0160.

Сергей , 01.07.09

79

Добрый день Маргарита! По молодости совершил одну глупость за которую расплачиваюсь по сей день, дело в том что первый сексуальный опыт у меня был с девушкой по вызову, точнее даже не опыт а недоразумение. И теперь презервативы у меня ассоциируются именно с этой историей. Одна только мысль о них вызывает у меня пропадание эрекции и всякое желание этим делом заниматься. Что бы вы могли посоветовать в моём случае?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Сергей. Не пользоваться презервативами (при наличии постоянной партнерши), чтобы ни одна мысль о них не могла вызвать пропадание эрекции и желания заниматься сексом (но только презервативы могут защитить вас от заболеваний передающихся половым путем). Так как проблема психологическая, обратитесь за помощью к психотерапевту в центр коррекции и развития личности при медакадемии по ул. Ленинградской. И не продолжайте расплачиваться за «одну глупость» всю оставшуюся жизнь, вот это точно глупо.

Елена , 01.07.09

80

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста иногда у меня бывают боли в низу живота и в этотже момент начинают обильно выделятся жидкие прозрачные водинистые выделения.Периодически выделяется белая твороженная масса.Была у гениколога мне сказали что все нормально нужно приходить в тот момент когда начнутся боли.А как я могу подгадать они начинаются быстро и так же быстро заканчиваются.Елена 24года.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Елена. Ваш гинеколог прав. Невозможно поставить точный диагноз только с ваших слов. По вашему описанию, выделения напоминают молочницу. Чтобы подтвердить или исключить это, желательно иметь лабораторные данные мазков из влагалища. Можете, в дополнение, сделать гинекологическое УЗИ и вновь обратиться к своему врачу.

Anonimus , 02.07.09

81

Здраствуйте, у меня такая проблема мне 17 лет, сексуальное влечение безумно большое, желаю секса с 13 лет, впервые Попытался занятся этим в 15 лет, но эрекция не позволила, выбирал других партнеров, все тоже самое, подумал что надо подождать, в 17 занялся с очень красивой девушкой, но опять не вышло, возбуждался очень, но эрекция не происходила. Стеснения никакого не было перед актом, страха что не получится - тоже. Комплексов нет - т.к выгляжу нормально, рост 185,80кг, занимаюсь с 13 лет спортом, общей физ подготовкой, бегом, прыжами.Хочу попробывать 25мг виагры перед сексом, только не опасно ли это?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте. Виагру можете попробовать, это не опасно. Ее, только, нельзя сочетать с нитроглицерином и валидолом (может резко упасть давление). Но вы человек молодой, данные препараты не принимаете, значить это вам не грозит. Если на фоне приема Виагры эрекции не возникнет, рекомендую вам подойти ко мне на более подробную консультацию для уточнения причины отсутствия эрекции (1 гор больница, отделение урологии) Дополнительно можете сделать допплерографию сосудов полового члена (диагностический центр). Здравствуйте Николай. То, что вы обозначаете «проблемой», в медицине называется рефрактерным периодом. Рефрактерный период (франц. refractaire - невосприимчивый), период половой невозбудимости у мужчин, наступающий после эякуляции.
Непосредственно по окончании полового сношения, завершившегося семяизвержением с оргазмом, у мужчины возникает абсолютная половая невозбудимость. Происходит резкий спад нервного возбуждения, и никакие виды эротической стимуляции, включая проводимые партнершей ласки половых органов, не способны тут же вызвать у мужчины повторную эрекцию.
На этой первой стадии рефрактерного периода мужчина совершенно безразличен к действию сексуальных возбудителей. Через определенное время после семяизвержения (индивидуальное для каждого) наступает следующая, более длительная стадия рефрактерного периода - относительная половая невозбудимость. Мужчине в этот период еще сложно самостоятельно настроиться на новую близость, но сексуальная активность партнерши, ее интенсивные и умелые ласки способны привести к возникновению у мужчины эрекции.
Длительность всего рефрактерного периода и его отдельных стадий существенно варьирует в зависимости от возраста мужчины и его половой конституции.
Если у подростков повторная эрекция может возникнуть уже через несколько минут после эякуляции, то у пожилых мужчин период половой невозбудимости может исчисляться днями.
Половое удовлетворение с биологической точки зрения - лишь награда за действия, направленные на продление рода. Поэтому в процессе эволюции закреплялись, прежде всего, те признаки, которые способствуют эффективному оплодотворению. В этом смысле основная роль мужчины в половом акте - отдача полноценной спермы, что маловероятно при многократных половых актах из-за уменьшения количества зрелых и подвижных сперматозоидов. Отсюда понятно, что рефракторный период после каждой эякуляции служит для ограничения сексуальной активности мужчины и способствует созреванию половых клеток, повышая оплодотворяющую способность спермы.

Николай ,

анастасия , 04.07.09

86

Мы с моим парнем занимались сексом без предохранения в 8дневный перерыв между приемом таблеток линдинет возможно ли за беременнить? как узнать? какие должны быть признаки? я продолжаю пить таблетки. ещё у меня критические дни идут 5 дней, а это уже был 3-йдень и после контакта небыло вообще. Что делать? во время секса мне было очень сильно больно заниматься. возможно ли как нибудь такблетки повлиять и выявить признаки беременности

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Анастасия. Неизвестно, сколько прошло времени с момента данного полового акта, но если до кровотечения режим приема препарата не был нарушен, то беременность наступить не должна. Для дополнительного контроля, можно взять в аптеке тест на беременность или сделать гинекологическое УЗИ. Самостоятельно вы можете померить базальную температуру, которая во время беременности повышается. На всякий случай напомню как измеряют базальную температуру БТ(т.к. при нарушении техники измерения результат может быть некорректным). Итак, БТ - это температура, измеряемая в прямой кишке в состоянии полного покоя, поэтому измерять её необходимо утром, не вставая с постели в течение 5-7 минут. При ежедневном измерении БТ проводят одним и тем же термометром. Из результатов измерений составляют график базальной температуры.
В норме во второй фазе менструального цикла происходит повышение секреции прогестерона, который оказывает гипертермическое воздействие на центр терморегуляции в виде повышения БТ на 0,4-0,8°С.

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Антон. Согласно Всемирной Организации Здравоохранения в настоящее время не получены достаточные знания о биологическом действии электромагнитного поля сотовой связи и ныне действующие критерии безопасности очень неоднозначны.
Российский профессор Игорь Беляев, работающий в Стокгольмском университете, включал телефон рядом с пробирками с человеческой кровью. Через час кровь в нескольких из них «закипела». «Нет, она не нагревалась, - объясняет исследователь. - Но клетки крови, лимфоциты, вели себя, как если бы у человека был очень сильный жар - 44 градуса». Эффект «теплового шока» сохранялся 72 часа.
Исследования больше касаются «работающих» телефонов, а относительно «молчащих» телефонов результатов исследований практически нет. Так как использовать сотовые телефоны мы стали, относительно, недавно, то и выводы делать рано. Так что, по возможности, лучше поберечься и ограничить воздействие электромагнитного поля.

Алёна , 06.07.09

89

Здравствуйте, меня интересует один вопрос: что происходит когда девушка очень сильно возбуждается, но не занимается сексом (от сексуальных фантазий, желаний), вредно ли это или нет? Можно ли в такие моменты заниматься мастурбацией? Спасибо

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Алена. Во время возбуждения, под воздействием нервных импульсов, кровь усиленно притекает к половым органам. А оргазм, как насос, выталкивает кровь и тем самым препятствует возникновению застоя. Но если оргазм не наступил, то отток крови из половых органов происходит гораздо медленнее - в течении часа и даже дольше. При этом женщина может испытывать боль и чувство тяжести внизу живота, боли в пояснице. Замедленный отток крови вреден для здоровья женщины, так как возникает застой лимфы и крови в тазовых органах, воспалительные процессы, болезненные менструации т.д. Возникает, также состояние фрустрации - тягостного нервного напряжения с чувством неудовлетворенности. Если позволяет обстановка - мастурбируйте на здоровье. Тем самым вы снимете застой крови и сексуальное напряжение, а также получите удовольствие.

Оксана , 06.07.09

90

Здравствуйте, Маргарита. Мы с мужем живем 10 лет, есть ребенок 3 года. До беременности в сексуальном плане было всё хорошо. Но как только я забеременела, у мужа пропало какое-либо желание заниматься сексом… постоянные отговорки, то устал.., то голова болит… И так продолжается несколько лет. Не импотент… всё работает, но близость происходит очень редко и только когда он этого хочет(раз в 15-20 дней). В связях на стороне не замечен. Нам 30 лет. Я постоянно слежу за собой, не обделена вниманием других мужчин, но любимый говорит, что любая красота приедается. В результате всего этого, я испытываю всё меньшее влечение к нему. Подскажите, как нам преодолеть этот затянувшийся сложный период взаимного охлаждения?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Оксана. Желательно, конечно, «допросить» вашего мужа, иначе все наши рассуждения, не более чем «галлюцинации» по поводу его мыслей. Тем не менее проблема привыкания, пагубно влияющая на семейный секс, является, к сожалению, острой и, можно сказать, мировой. Проблема-то мировая, а вот причины у каждой пары свои. Побробуйте, для начала, взглянуть на секс в общем контексте вашей совместной жизни. Если монотонность или оттенок недружелюбия и отчужденности присутствуют во всем, что вы делаете сообща, и это не приносит вам никакой радости, было бы нереалистичным ожидать чего-то иного от секса. Вам нужно
выяснить, что именно нарушено между вами, а при необходимости даже обратиться за профессиональной помощью. Только после этого вы можете приступить к оживлению своей сексуальной жизни.
Тем не менее не подлежит сомнению, что для того, чтобы отношения не покрылись паутиной привычки, супругам следует чаще менять стереотипы поведения, особенно в сексуальной жизни. Следует периодически менять способы зянятия сексом и роли партнеров в постели. Менять можно время занятий сексом и место, где это происходит. Играть, вместе со своим партнером, роль влюбленной парочки, устроившей себе отпуск на одну ночь вне дома. Немного шалостей могут значительно все изменить. Спонтанность - важнейший принцип секса. Любой человек может обнаружить в своей памяти, что самые яркие впечатления от сексуальных отношений с привычным партнером он получал в случае незапланированного полового акта. Иногда люди тщательно подавляют свои тайные желания, боясь показаться бесстыдным или навязчивым, вместо того, чтобы рассказать о них супругу или супруге. Не забывайте, что сексуальные вкусы меняются также, как меняются вкусы в еде, литературе и во всем остальном.
Мужчинам следует всегда помнить, что жена - это не только мать его детей и товарищ по ведению хозяйства, а прежде всего женщина, а значит, ее постоянно нужно завоевывать (или за него это сделают другие мужчины).

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Ольга. Анализ крови на гормоны вы можете сделать в диагностическом центре; диагностической поликлинике при мед.академии по ул. Бабушкина.

Оксана , 09.07.09

93

Здравствуйте, Маргарита. У меня беременность 14 недель. При анализе методом ПЦР обнаружили уероплазму. До беременности проверялись, ничего не обнаружили. Как такое возможно? половые связи с кем-то другим как с моей стороны, так и со стороны мужа исключены. И как это объяснить мужу?

Правильный выбор в пользу сексуального здоровья

Здравствуйте Оксана. Мужу, просто взять и объяснить, т.к. ситуация не простая и достаточно серьезная, если вы решили сохранить беременность. Дело в том, что клинические проявления уреаплазменной инфекции часто бессимптомны. У мужчин уреаплазма преимущественно заселяет уретру и крайнюю плоть. У женщин уреаплазма колонизирует влагалище, реже шейку матки и уретру. Заражение урогенитальными - то есть поражающими мочеполовой тракт - уреаплазмами происходит половым путем, возможна также передача инфекции от матери к ребенку внутриутробно и во время родов. Если уреаплазма проявляется, то больная жалуется на выделения из влагалища, частое, болезненное мочеиспускание, боли в низу живота. У мужчин первый период инфицирования уреаплазмой (от нескольких дней до одного месяца) чаще проходит также бессимптомно, по истечении скрытого периода наиболее частым проявлением становится негонококковый уретрит, характеризующийся следующими симптомами: жжением и зудом в области мочеиспускательного канала, резью при мочеиспускании, небольшими слизистыми выделениями, выходное отверстие из мочеиспускательного канала склеивается гноем, сама моча мутнеет.
Чем опасна уреаплазма. У мужчин уреаплазма преимущественно заселяет уретру и крайнюю плоть. При отсутствии лечения процесс продолжает распространяться на простату, ткань яичек (развивается орхоэпидимит), семенные пузырьки. У женщин уреаплазма колонизирует влагалище, реже шейку матки и уретру; возбудитель вызывает уретриты, цервициты и воспалительные поражения тазовых органов (сальпингиты, оофориты, эндометриты, аднекситы и др.).
Уреаплазма может стать причиной самопроизвольного прерывания беременности на ранней стадии и даже привести к бесплодию. Уреаплазма при беременности опасна еще и тем, что во время родов ребенок может заразиться, проходя по инфицированным родовым путям матери. Лечение во время беременности может отрицательно сказаться на развитии ребенка. Вот почему так важно диагностировать заболевание и провести грамотное лечение еще до наступления беременности.
Конкретная схема лечения уреаплазмы может определяться только врачом, владеющим всей информацией о пациенте (осмотр, анамнез, анализы). Поэтому, я настоятельно рекомендую вам обратиться к гинекологу для решения вашей ситуации.